关闭Word英文句首自动大写只需取消“句首字母大写”勾选：文件→选项→校对→自动更正选项→取消勾选【句首字母大写】及【表格单元格的首字母大写】，并检查【键入时自动套用格式】中同名选项；还可批量替换修正已错大写单词。
关掉Word打字时英文句首自动大写的设置，其实就改一个勾选框，操作简单、立竿见影。
关闭“句首字母大写”自动更正
这是最核心的一步，直接禁用句子开头英文单词首字母强制大写的行为：
- 点击左上角【文件】→【选项】
- 在左侧选【校对】，右侧点【自动更正选项】按钮
- 在弹出窗口中，取消勾选【句首字母大写】
- 如果还常在表格里输入字段名（比如 userName、apiToken），顺手也把【表格单元格的首字母大写】一并取消
- 点【确定】保存即可
检查“自动套用格式”里的重复开关
部分版本（如Word 2013/2016/365）在同一个“自动更正选项”窗口里有两个标签页，容易漏掉另一个地方：
- 打开【自动更正选项】后，切换到【键入时自动套用格式】选项卡
- 确认【句首字母大写】这里也没有被勾选
- 再看看下方【应用于】区域，比如“仅限正文”或“所有文字”，如有不必要启用的范围，也建议取消
批量修正已错的大写单词
如果文档里已有大量被自动改成大写的单词（比如 Api、Url、Id），不用一个个手动改：
- 按 Ctrl + H 打开替换对话框
- 点【更多】→ 勾选【使用通配符】
- 查找内容填： <[A-Z][a-z]{1,}（匹配以大写字母开头、后跟小写字母的单词）
- 替换为： \l&（将整个匹配项转为首字母小写）
- 点【全部替换】即可批量还原
临时需要大写？用键盘更直接
关掉自动更正后，大小写完全由你控制：
- 单个字母大写：输入前按住 Shift 键，再敲字母
- 连续大写：按一下 Caps Lock，输完再按一次关闭
- 全选一段文字后，按 Shift + F3 可循环切换大小写格式（句首大写 / 全大写 / 全小写）
