Windows 10运行变慢或C盘空间不足时，可通过四种方法清理临时文件：①使用Win+R输入%temp%清理用户临时文件夹；②输入temp并获取管理员权限清理系统级临时文件；③通过“此电脑”右键C盘属性中的磁盘清理工具删除临时文件及旧系统更新文件；④在设置→系统→存储中管理并清除临时文件。操作时跳过正在使用的文件即可。
如果您发现Windows 10系统运行变慢或C盘空间不足，很可能是由于临时文件积累过多。这些文件是系统和应用程序在运行过程中产生的缓存与中间数据，长期不清理会占用大量磁盘空间。以下是定位和清理这些文件的具体方法。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 10。
一、通过运行命令快速访问用户临时文件夹
这是最直接的方法，利用系统内置的环境变量快速打开当前用户的临时文件目录。
1、同时按下键盘上的Win键 + R键，打开“运行”对话框。
2、在输入框中键入 %temp%，然后点击“确定”或按回车键。
3、系统将自动打开位于 C:\Users\[你的用户名]\AppData\Local\Temp 的文件夹窗口。
4、在打开的文件夹中，按下 Ctrl + A 全选所有文件和子文件夹。
5、右键点击任意选中的项目，选择“删除”，或直接按Delete键。对于提示“正在使用”的文件，选择“跳过”即可。
二、清理系统级的临时文件夹
除了用户专属的临时文件，系统本身也会在特定目录下生成临时文件，这些文件通常需要管理员权限才能完全清理。
1、再次打开“运行”对话框（Win + R）。
2、这次输入 temp（注意，这里没有百分号%），然后点击“确定”。
3、如果出现用户账户控制（UAC）提示，请点击“继续”以获取管理员权限，这将打开 C:\Windows\Temp 文件夹。
4、全选（Ctrl + A）该文件夹内的所有内容。
5、尝试删除，同样跳过任何无法删除的正在使用的文件。
三、使用磁盘清理工具进行综合清理
Windows自带的磁盘清理工具可以安全地扫描并删除包括临时文件在内的多种系统垃圾，操作更全面且不易出错。
1、打开“此电脑”，右键点击“C:”盘，从弹出的菜单中选择“属性”。
2、在“常规”选项卡下，找到并点击“磁盘清理”按钮。
3、等待系统完成扫描后，会列出可清理的文件类型。勾选“临时文件”、“临时Internet文件”和“回收站”等选项。
4、为了清理更深层次的系统文件（如旧的Windows更新文件），请点击“清理系统文件”按钮（可能需要管理员权限），然后再次选择C盘进行扫描，并勾选“Windows更新清理”和“以前的Windows安装”等选项。
5、点击“确定”，然后在确认对话框中选择“删除文件”以执行清理。
四、通过系统设置管理临时文件
Windows 10的现代设置界面提供了一个便捷的入口来管理和清除临时数据，尤其适合清理应用缓存。
1、按下 Win + I 快捷键打开“设置”应用。
2、进入“系统”类别，然后在左侧菜单中选择“存储”。
3、确保C盘被选中，等待页面加载其存储使用情况。
4、点击“临时文件”这一项。
5、系统会列出各种类型的临时文件。勾选“下载”、“临时文件”、“回收站”以及任何占用空间较大的项目。
6、点击“删除文件”按钮完成清理。
