Sublime Text自动更新由update_check配置项控制，默认为true；设为false可关闭检查和弹窗，需在用户设置中添加并保存；还可通过show_update_in_status_bar、auto_upgrade及hosts屏蔽进一步禁用残留提示。
Sublime Text 的自动更新功能完全由配置项控制，核心就是 update_check 这个开关。它默认开启（true），只要改对值、保存生效，就能自由切换。
关闭自动更新检查
这是最常用的操作，能彻底停掉启动检测和弹窗提示：
- 打开 Sublime Text，点击菜单 Preferences → Settings
- 右侧是用户设置（User Settings），在花括号
{}内添加一行："update_check": false - 确保格式正确：前后有英文双引号，末尾加逗号（如果还有其他设置）
- 按 Ctrl+S（Windows/Linux）或 Cmd+S（macOS）保存，重启软件即可生效
重新启用自动更新
想恢复自动提醒，只需把值改回来：
- 同样进入 Preferences → Settings，编辑右侧用户设置
- 把那一行改为：
"update_check": true - 保存后下次启动就会自动检查新版本，并在有更新时弹出提示
进一步屏蔽残留提示
有时即使关了检查，状态栏或插件仍可能显示更新信息。可以叠加以下配置增强效果：
-
"show_update_in_status_bar": false—— 隐藏状态栏里的更新小字 -
"auto_upgrade": false（需在 Package Control 设置中添加）—— 关闭插件自动升级提示 - 如需系统级拦截，还可编辑 hosts 文件，屏蔽
update.sublimetext.com域名
基本上就这些。不复杂但容易忽略的是：一定要改右侧“用户设置”，而不是左侧只读的默认设置。
