Date 是 JavaScript 内置构造函数，基于 Unix 时间戳创建和操作日期时间；支持无参、字符串、时间戳、多参数四种初始化方式；提供 getXXX()/setXXX() 方法读写本地/UTC 时间字段；格式化可用 toISOString()、toLocaleString() 等方法，复杂场景推荐 Intl 或 dayjs。
Date 是 JavaScript 中内置的构造函数，用于创建、读取、修改和格式化日期与时间。它基于 Unix 时间戳（从 1970 年 1 月 1 日 00:00:00 UTC 开始的毫秒数），所有操作都围绕这个数值展开。
如何创建 Date 对象
有多种方式初始化一个日期：
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不传参：创建当前系统时间，
new Date() -
传字符串：如
new Date("2024-06-15")或new Date("June 15, 2024 14:30")（注意解析依赖环境，推荐 ISO 格式） -
传数字（时间戳）：如
new Date(1718438400000) -
传年、月、日等参数：如
new Date(2024, 5, 15, 14, 30, 0)（注意：月份从 0 开始，5 表示六月）
如何获取日期和时间的各个部分
Date 提供一系列 getXXX() 方法读取本地时区值：
-
getFullYear()：四位年份（如 2024） -
getMonth()：月份（0–11），需加 1 才是常规月份 -
getDate()：当月第几天（1–31） -
getHours()、getMinutes()、getSeconds()、getMilliseconds() -
getDay()：星期几（0 表示周日，1 表示周一） - 若需 UTC 时间，用
getUTCFullYear()等对应方法
如何修改日期和时间
用 setXXX() 方法可直接更改对应字段：
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setDate(25)：把当天设为当月 25 日（自动处理跨月） -
setMonth(11)：设为 12 月（注意从 0 计数） -
setFullYear(2025, 0, 1)：同时设年、月、日（月仍从 0 开始） -
setTime(1718438400000)：直接设置时间戳，最精确也最常用
注意：所有 set 方法都会改变原 Date 对象，返回的是时间戳数值，不是新对象。
如何格式化输出和时区处理
浏览器默认提供几个简单格式化方法，但兼容性和可控性有限：
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toString()：本地时区字符串（含时区缩写，如 "GMT+0800"） -
toUTCString()：UTC 时间字符串 -
toISOString()：严格 ISO 8601 格式（如"2024-06-15T06:30:00.000Z"），适合 API 传输 -
toLocaleDateString()和toLocaleTimeString()：按用户本地语言/地区格式化，支持options参数控制（如 weekday、year、month 等）
跨时区计算建议统一用 UTC 方法或借助 getTimezoneOffset() 手动换算；生产环境复杂场景推荐使用 Intl.DateTimeFormat 或成熟库如 dayjs、date-fns。
