答案：通过GRUB菜单编辑启动项进入单用户模式，添加single参数后启动系统，直接获得root权限并使用passwd root命令重置密码，最后重启生效。
在忘记Linux系统root密码时，可以通过进入单用户模式来重置密码。单用户模式是一种用于系统维护的特殊模式，拥有root权限，无需密码即可登录。以下是具体操作步骤。
1. 进入GRUB引导菜单
重启Linux系统，在启动过程中注意观察屏幕提示：
- 如果使用的是BIOS，通常在开机时按 Shift 键（对于Ubuntu等基于GRUB2的系统）可调出GRUB菜单。
- 如果使用的是UEFI，可能需要按 Esc 或 Shift 键。
若未看到菜单，请在开机时长按或多次点击 Shift/ Esc 键。
2. 编辑启动项进入单用户模式
在GRUB菜单中选择要启动的内核版本（通常是第一项），然后按 e 键进入编辑模式。
找到以 linux 或 kernel 开头的那一行，在该行末尾添加以下内容之一：
-
single—— 进入单用户模式 -
s或1—— 同样表示进入单用户模式
例如，原行是：
linux /boot/vmlinuz-5.4.0 root=/dev/sda1 ro quiet splash
修改为：
linux /boot/vmlinuz-5.4.0 root=/dev/sda1 ro quiet splash single
修改完成后，按 Ctrl+X 或 F10 启动系统，系统将以单用户模式运行。
3. 重置root密码
系统启动后会直接进入一个具有root权限的shell命令行界面（无须密码）。
输入以下命令重置root密码：
passwd root
根据提示输入新密码并确认。注意：输入密码时不会显示字符，这是正常的安全行为。
如果系统使用的是较新的shadow密码机制，也可执行：
passwd --root /root root
但一般情况下直接用 passwd root
4. 重启系统
密码修改完成后，输入以下命令重启系统：
exec /sbin/init
或者直接执行：
reboot
重启时记得正常启动，不要再次进入单用户模式。现在可以使用新设置的root密码登录了。
基本上就这些。整个过程不复杂但容易忽略细节，比如正确进入GRUB编辑模式、准确添加参数、以及确保键盘输入状态正常（如Caps Lock）。只要按照步骤操作，基本都能成功重置密码。
