捕获列表决定外部变量以值或引用方式进入lambda作用域：[x,y]为值捕获（独立副本），[&x,&y]为引用捕获（共享原变量），混合写法如[x,&y]支持灵活组合，[this]用于类内访问成员。
捕获列表的基本写法和作用
lambda表达式的捕获列表位于方括号 [] 中，用于说明函数体中要使用的外部变量如何“带进来”。它决定了这些变量是以副本（值捕获）还是以别名（引用捕获）的方式进入 lambda 作用域。没有正确理解捕获方式，容易引发悬空引用、未定义行为或意外的修改。
值捕获：复制一份，彼此独立
用变量名直接写在捕获列表中，如 [x, y]，表示对 x 和 y 进行值捕获——编译器在 lambda 创建时拷贝它们的当前值。之后无论原变量怎么变，lambda 内部看到的始终是快照时刻的副本。
- 适合只读使用、生命周期短、或者需要隔离状态的场景
- 捕获 const 变量时，lambda 内部也默认为 const（除非用 mutable 修饰）
- 大对象值捕获可能带来额外开销；可考虑 move 捕获（[x = std::move(x)]）来转移所有权
引用捕获：共享同一份数据
在变量名前加 &，如 [&x, &y]，表示引用捕获。lambda 内部操作的就是原始变量本身，任何修改都会反映到外部作用域。
- 必须确保 lambda 的生命周期不超过被引用变量的生命周期，否则访问悬空引用 → 未定义行为
- 适合需要修改外部变量，或对象太大不宜拷贝的情况
- 慎用 [&]（隐式全引用捕获），容易意外绑定局部栈变量，尤其在返回 lambda 时极危险
混合捕获与特殊写法
一个 lambda 可同时使用值捕获和引用捕获，但需注意顺序：引用捕获不能出现在值捕获之后（C++11 起已允许混合，但语义清晰更重要）。
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- [x, &y]：x 值捕获，y 引用捕获 —— 最常见且推荐的显式组合
- [=, &y]：默认值捕获所有可见变量，但 y 显式指定为引用（y 不能在 = 中重复出现）
- [&, x]：默认引用捕获所有，但 x 显式值捕获（x 在 & 中不参与引用绑定）
- [this]：捕获当前对象的 this 指针，用于类内 lambda 访问成员（注意 this 是指针，不是对象）
