VSCode中可将选中内容转为Markdown并复制：一、用内置“Copy as Markdown”命令（v1.86+）；二、安装yuichis的“Copy as Markdown”扩展；三、在keybindings.json绑定快捷键；四、多光标手动包裹代码块。
如果您在 VSCode 中选中了代码或文本，希望快速将其转换为标准 Markdown 格式并复制到剪贴板，但未找到对应命令或插件响应，则可能是由于默认功能未启用或缺少必要扩展。以下是实现“将选定内容复制为Markdown”的多种方法：
本文运行环境：MacBook Air，macOS Sequoia。
一、使用内置命令“Copy as Markdown”
VSCode 自 1.86 版本起在部分语言模式下原生支持将选定代码块以 Markdown 语法（含语言标识）复制到剪贴板，无需额外插件，但需满足特定触发条件。
1、确保光标已完全选中目标文本或代码块（非空行或仅部分符号）。
2、按下 Cmd+Shift+P 打开命令面板。
3、输入并选择命令：Copy as Markdown。
4、粘贴至任意支持 Markdown 的编辑器，确认内容包含 ```language 和正确缩进。
二、安装扩展“Copy as Markdown”
该扩展由 yuichis 于 2022 年发布，专为跨语言统一生成带语法高亮的 Markdown 代码块设计，兼容所有主流编程语言。
1、打开 VSCode 左侧扩展面板（或按 Cmd+Shift+X）。
2、搜索并安装扩展：Copy as Markdown（作者：yuichis）。
3、重启 VSCode 后，右键选中文本，点击上下文菜单中的 Copy as Markdown 选项。
4、若需自定义语言标识，可在设置中搜索 copyAsMarkdown.languageMap 并添加映射规则。
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三、通过快捷键绑定自定义命令
利用 VSCode 的 keybindings.json 可将“Copy as Markdown”操作绑定至快捷键，避免反复调用命令面板。
1、按下 Cmd+Shift+P，输入并选择 Preferences: Open Keyboard Shortcuts (JSON)。
2、在数组内新增对象：
{ "key": "cmd+k m", "command": "extension.copyAsMarkdown", "when": "editorTextFocus && editorHasSelection" }
3、保存文件后，选中文本并按下 Cmd+K M 即可触发复制。
四、使用多光标+手动包裹法（无插件应急方案）
当无法安装扩展或命令不可用时，可通过多光标编辑快速为选中内容添加 Markdown 代码块标记，适用于单次少量内容处理。
1、选中目标文本，按 Cmd+Shift+L 拆分出每行一个光标。
2、按 Home 移动至行首，输入 ```plaintext（或对应语言标识）。
3、按 End 移动至行尾，在末行下方插入新行并输入 ```。
4、全选整段内容，按 Cmd+C 复制。
