this 的值由函数调用方式决定：普通调用时非严格模式指向全局对象、严格模式为 undefined；对象方法调用时指向该对象；new 调用时指向新实例；call/apply/bind 可显式绑定；箭头函数继承外层 this。
this 是 JavaScript 中一个动态绑定的引用，它指向当前执行上下文（context）中的对象。它的值不是由函数定义时决定的，而是由函数**如何被调用**决定的——也就是说，谁调用的函数，this 就指向谁（通常）。理解 this 的关键在于掌握调用方式，而不是看函数写在哪。
普通函数调用时的 this
在非严格模式下，直接调用函数（如 fn()），this 指向全局对象（浏览器中是 window，Node.js 中是 global）；严格模式下，this 是 undefined。
- 避免意外绑定全局对象，建议始终开启严格模式（"use strict"）
- 这种调用最易出错，尤其在回调、定时器或事件处理中被“孤立”调用时
对象方法调用时的 this
当函数作为对象的属性被调用（如 obj.method()），this 指向该对象（obj）。
- 只看调用点左侧的直接对象，不关心函数定义位置或是否嵌套
- 如果把方法赋值给变量再调用（const f = obj.method; f();），就退化为普通调用，this 不再是 obj
构造函数与 class 中的 this
使用 new 调用函数时，this 指向新创建的实例对象；在 class 的方法中，this 默认也指向当前实例（但需注意箭头函数例外）。
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- 构造函数内部的 this 是由 new 操作符自动绑定的，不能被外部改变
- class 内部定义的普通方法，本质仍是对象方法，遵循“谁调用，this 指向谁”规则
显式绑定与箭头函数的特殊性
可以用 call、apply、bind 显式指定 this 值；而箭头函数没有自己的 this，它会沿作用域链向上查找外层非箭头函数的 this 值。
- 箭头函数的 this 是定义时确定的，跟调用方式完全无关
- 适合用在回调中避免 this 丢失（比如事件监听、setTimeout 内部）
- 不能用作构造函数，也不能用 call/apply/bind 改变其 this
基本上就这些。判断 this，盯住函数调用的那一行：有没有点（.）？左边是谁？是不是 new？是不是箭头函数？是不是用了 call/apply/bind？答案就藏在调用形式里。
