USB设备频繁断连等问题多因Windows 11的USB选择性暂停设置、Root Hub节能选项、接口供电不足、集线器无源及驱动老旧所致，需依次禁用相关电源管理、更换后置接口、使用有源集线器并更新驱动。
如果您在使用 Windows 11 系统时发现连接的 USB 设备频繁断连、无法识别或运行不稳定，可能是由于 USB 端口供电不足所致。Windows 11 默认启用的“USB 选择性暂停设置”会主动切断闲置设备的供电以节省电量，这极易导致外置硬盘、USB 音频设备、游戏手柄等对供电敏感的设备异常。以下是针对该问题的具体解决步骤：
本文运行环境：戴尔 XPS 13，Windows 11 24H2。
一、禁用 USB 选择性暂停设置
该设置位于系统电源管理深层选项中，是 Win11 下引发供电中断的最常见软件原因。禁用后可阻止系统在设备空闲时自动切断供电。
1、点击任务栏右下角电池图标，选择“电源和电池设置”。
2、在左侧菜单中点击“电源模式”，右侧点击“更改电源模式的其他设置”。
3、点击“更改高级电源设置”。
4、在弹出窗口中展开“USB 设置”，再展开子项“USB 选择性暂停设置”。
5、将“使用电池”和“接通电源”两种状态均设置为已禁用。
6、点击“应用”→“确定”保存更改。
二、关闭 USB Root Hub 的节能选项
每个 USB 控制器（Root Hub）都自带独立的电源管理策略，若启用“允许计算机关闭此设备以节约电源”，可能导致瞬时断电或唤醒失败。
1、右键“开始”按钮，选择“设备管理器”。
2、展开“通用串行总线控制器”，找到所有标有“USB Root Hub”的条目。
3、逐个右键点击每个“USB Root Hub”，选择“属性”。
4、切换到“电源管理”选项卡。
5、取消勾选允许计算机关闭此设备以节约电源。
6、点击“确定”，对每个 Root Hub 重复执行上述操作。
三、更换高供电能力的物理接口
Win11 主机不同位置的 USB 接口供电能力存在差异，前置接口常因线路压降导致输出电流衰减，而后置主板直连接口通常更稳定可靠。
1、拔下当前 USB 设备，优先插入机箱后部的 USB 3.0 或 USB 3.2 接口（通常为蓝色或标注 SS 标识）。
2、避免使用无源 USB 集线器或扩展坞中转连接。
3、若设备支持 USB-C 接口且主机具备 USB-C with PD 功能，改用原装 USB-C 线缆直连主机 USB-C 口。
四、使用带外接电源的有源集线器
当单个端口无法满足多设备或高功耗设备（如机械硬盘、USB 声卡）的电流需求时，有源集线器可提供独立、稳定的 5V/3A 以上供电输出，彻底绕过主机端口限制。
1、选购明确标注“带外部电源适配器”“有源”“Powered”的 USB 3.0 或更新标准集线器。
2、将集线器的 DC 电源适配器接入插座并开机。
3、用原装 USB 上行线将集线器连接至电脑后置 USB 3.2 Gen 2 主控端口。
4、将高功耗设备接入集线器的任意下游端口。
五、更新 USB 控制器驱动与固件
老旧或存在 Bug 的 USB 主机控制器驱动可能错误报告供电能力，或在电源协商阶段出现异常，更新至 OEM 官方最新版可修复底层供电调度逻辑。
1、访问电脑品牌官网（如 Dell、Lenovo、ASUS），进入“支持”页面，输入型号查找最新芯片组与 USB 控制器驱动。
2、下载并安装对应 Windows 11 的Intel USB 3.x eXtensible Host Controller Driver或 AMD 对应驱动。
3、重启系统后，在设备管理器中确认“通用串行总线控制器”下无黄色感叹号。
