手机运行缓慢或无法安装应用时，应清理存储空间。首先清除应用缓存，进入设置→存储→应用管理，删除社交媒体等大缓存应用的临时文件；其次卸载不常用应用，通过长按图标或设置中按内存排序移除冗余程序，并清理残留文件夹；接着将照片视频备份至云端（如百度网盘、Google Photos），启用“释放本地空间”功能；再使用文件管理器扫描并删除安装包、重复文件等垃圾文件；最后，若设备支持，可插入microSD卡扩展存储，迁移大文件至外部存储并设为默认保存位置。
如果您发现手机运行缓慢或无法安装新应用，可能是因为存储空间已接近满载。系统提示“存储空间不足”时，说明需要立即对手机进行清理和优化。以下是几种有效的清理与管理方法：
一、清理应用缓存
应用程序在使用过程中会自动生成缓存文件，这些临时数据占用大量空间但并非必要。定期清除可释放可观的存储容量。
1、进入手机的设置菜单，选择“存储”选项。
2、点击“应用数据”或“应用管理”，查看各应用所占空间大小。
3、选择使用频率高且缓存较大的应用，如社交媒体或视频类App，逐一点击进入详情页。
4、点击清除缓存按钮，删除临时文件而不影响账户信息。
二、卸载不常用的应用
长时间未使用的应用程序不仅占据空间，还可能在后台消耗资源。移除它们能有效提升可用存储量。
1、在主屏幕长按某个应用图标，选择“卸载”或拖动至卸载区域（视手机系统而定）。
2、进入设置 > 应用管理，按内存占用排序，优先卸载体积大但使用少的程序。
3、确认卸载后检查是否残留数据文件夹，手动删除相关目录以彻底清理。
三、转移照片与视频至云端
相册是占用手机空间的主要来源之一。将媒体文件上传到云服务可大幅减少本地负担。
1、打开手机自带的云备份功能或下载可信的网盘应用（如百度网盘、Google Photos等）。
2、登录账号并开启自动同步选项，选择仅在连接Wi-Fi时上传以节省流量。
3、上传完成后进入相册设置，启用“释放本地空间”功能，删除已备份的原始文件。
四、使用文件管理器清理垃圾文件
系统运行过程中会产生大量日志、安装包和无效文档，这些统称为“垃圾文件”，可通过专业工具快速识别并清除。
1、打开手机预装的文件管理应用，或从官方商店下载可靠的清理工具。
2、运行一键扫描功能，等待系统分析出可删除项。
3、勾选“下载目录中的旧安装包”、“空文件夹”、“重复文件”等类别。
4、点击清理按钮完成操作，并定期重复此流程保持设备整洁。
五、扩展外部存储
对于支持microSD卡的设备，添加外部存储卡是一种直接扩容的方式，尤其适合保存大型媒体文件。
1、确认手机型号是否支持外置存储卡，并购买符合规格的高速TF卡。
2、关机后插入存储卡至指定卡槽，重启设备后系统将自动识别。
3、进入设置中的存储选项，选择将默认写入位置设为存储卡。
4、迁移现有电影、音乐、照片等大文件至外部卡，减轻内部存储压力。
