反转需价格有效突破并站稳60日均线、成交量持续放大、MACD零轴下金叉翻红、出现经典底部K线形态，且有库存下降或政策转向等基本面支撑；否则为反弹。
Binance币安
欧易OKX ️
Huobi火币️
gateio芝麻
一、观察价格对关键均线的突破与站稳情况
均线系统反映市场多空力量的阶段性主导权。反转需价格有效突破并持续站稳长期均线，反弹则常在短期均线上方短暂挣扎后回落。
1、调出合约K线图，显示5日、20日、60日三条均线。
2、检查价格是否实体突破60日均线，且收盘价连续3根K线站于其上方。
3、若仅单根K线刺穿60日线但次日即跌破，属于典型反弹诱多信号。
4、观察20日均线斜率：若由向下转为走平或上翘，配合价格站稳，增强反转可信度。
二、验证成交量是否出现持续性放大
量能是区分真假转折的核心判据。反转必须伴随新增资金入场形成的量能结构变化，反弹往往缩量或脉冲式放量后迅速萎缩。
1、打开成交柱状图，对比前一轮下跌末期与当前上涨阶段的平均成交量。
2、识别关键突破位置（如前高、下降趋势线）当日是否出现单日成交量达近10日均值1.8倍以上。
3、若上涨过程中连续3日成交量低于5日均量，判定为弱势反弹，不可追多。
4、下跌末期若出现单日地量后连续两日温和放量阳线，属反转量能初现特征。
三、分析MACD指标是否形成零轴下方金叉并翻红
MACD在零轴下方的健康金叉，反映空头动能衰竭与多头力量实质性介入，是反转的重要确认信号；反弹常表现为指标未下破零轴即拐头，或金叉后红柱快速萎缩。
1、确认DIF与DEA双线均处于零轴下方，且DEA已走平或缓升。
2、等待DIF自下而上穿越DEA，同时MACD柱状图由绿转红并逐日加长。
3、若金叉发生时DIF仍在零轴上方，仅为反弹修复，不构成方向逆转依据。
4、金叉后红柱连续扩大3根K线以上，且价格同步创出新高，强化反转有效性。
四、识别K线组合是否构成经典底部反转形态
K线形态是价格行为的直接表达。头肩底、双重底、启明星等结构需配合位置与量能才具意义；孤立阳线或十字星在下跌中频现，多属反弹杂音。
1、定位最近3个月价格低点区域，排查是否形成左肩-头-右肩结构，且右肩低点不低于左肩。
2、确认颈线是否被实体阳线放量突破，突破当日涨幅需大于3%。
3、若出现锤子线但次日无阳线确认，或上影线过长收于中位，视为无效止跌信号，严禁据此开仓。
4、双重底要求两底间距超15根K线，第二底不破第一底，且突破颈线后回踩不破。
五、核查基本面与政策面是否出现实质性转向
合约价格最终锚定供需现实。反转行情必有可验证的基本面拐点支撑，反弹则常由情绪扰动或技术修正当驱动，缺乏持续推力。
1、查阅该品种最新库存数据：若连续两周库存环比下降超5%，且下游开工率回升，构成基本面支撑。
2、检索近30日内行业主管部门发布的正式文件，确认是否存在限产、收储、进口配额调整等实质性政策动作。
3、若仅出现市场传言或自媒体解读，一律按无基本面支撑处理，禁止作为反转依据。
4、对比主力合约持仓量：反转启动初期常伴随多头增仓速率显著高于空头减仓速率。
