给笔记本清灰核心是清理散热系统，需拆机断电后用压缩空气和刷子清洁风扇与散热鳍片，并更换老化的导热硅脂，最后按步骤复原测试，以恢复散热性能。
给笔记本电脑清灰，核心是清理散热系统，让风扇和散热鳍片恢复畅通。整个过程可以分为不拆机应急处理和彻底的拆机清灰两种方式。重点在于细心和耐心，避免损坏内部零件。
不拆机快速清理（适合新手）
如果只是想简单处理，或者担心拆机风险，可以尝试从外部清理主要灰尘堆积点。
- 准备工具： 压缩空气罐（推荐）、吹气球、小头棉签或细长的软毛刷。
- 定位风口： 找到笔记本侧面、后面和底部的进风口和出风口栅格。
- 强力吹尘： 使用压缩空气罐，对准散热口，用短促的喷射将灰尘吹出。注意保持罐体直立，防止液体喷出。
- 辅助清理： 对于被吹出来但卡在边缘的灰尘团，可以用棉签或小刷子轻轻勾出。这种方法能改善风道，但无法触及风扇叶片深处和散热鳍片内部的顽固积灰。
拆机深度清灰（推荐定期进行）
想要达到最佳效果，必须拆开后盖，直接清理风扇和散热模组。这需要更充分的准备。
- 准备工作： 关机并拔掉电源。准备好十字螺丝刀、撬片、压缩空气、软毛刷和新的导热硅脂。找一个光线好、空间大的地方操作，并将拧下的螺丝按顺序放在小盒子里，避免丢失。
- 打开后盖： 将笔记本翻面，拧下所有底壳螺丝。用撬片从缝隙处轻轻撬开卡扣，注意力度，听到“咔哒”声表示卡扣松开。取下后盖后，首要任务是断开电池排线，确保操作绝对安全。
- 拆卸散热模组： 找到覆盖在CPU和GPU上的金属散热管/散热片，拧下固定它的所有螺丝。这些螺丝可能长短不一，注意对应位置。螺丝全部取下后，轻轻左右晃动散热模组，使其与芯片分离，然后小心地将其取出。
- 清理灰尘： 这是最关键的一步。用压缩空气大力吹散热鳍片的缝隙，这是藏灰最多的地方。再用软毛刷仔细扫除风扇扇叶和框架上的灰尘。确保每一个角落都清理干净，恢复金属原色。
- 更换硅脂： 老旧的硅脂会干裂失效。用无绒布或纸巾蘸取少量酒精，彻底擦掉CPU和GPU芯片表面以及散热底座上的旧硅脂。待其完全干燥后，在芯片中央挤上豌豆大小的新硅脂，利用散热器的压力自然摊平即可，切忌涂抹过多。
重新组装与测试
清灰换硅脂完成后，就是复原工作。
- 装回硬件： 按照拆卸的逆序，先将散热模组对准位置放回，均匀地拧紧所有螺丝。重新连接电池排线，最后盖上后盖并拧紧所有螺丝。
- 开机检验： 接上电源，开机进入系统。正常情况下，笔记本应该能顺利启动。运行一些程序，感受一下风扇噪音是否明显降低，机身温度是否比之前更低。如果一切正常，说明清灰成功。
基本上就这些，动手前最好搜索自己笔记本型号的具体拆机视频作为参考。
