1、检查任务资源是否有效，确认链接可访问；2、重启迅雷后台进程释放锁定状态；3、确保安全软件未限制网络权限；4、清除缓存数据重建任务信息；5、切换P2P连接模式适应网络环境。
如果您在使用迅雷下载时，点击“开始”按钮却无法恢复处于“已暂停”状态的任务，可能是由于软件设置、网络策略或后台进程异常导致。以下是解决此问题的步骤：
本文运行环境：小米 14 Pro，Android 14
一、检查任务队列与资源状态
部分任务可能因资源失效或连接超时而无法重新激活，需确认其是否具备可下载条件。
1、进入迅雷主界面，找到显示“任务已暂停”的条目。
2、右键点击该任务（或长按移动端任务），选择“属性”或“查看详情”。
3、查看资源链接是否有效，若提示“资源不存在”或“种子无效”，则需重新获取有效下载链接。
4、尝试复制原始链接，在浏览器中打开以验证其可用性。
二、重启迅雷核心进程
迅雷后台服务可能出现卡死现象，重启相关进程可释放锁定状态并恢复控制功能。
1、完全退出迅雷应用程序，包括关闭后台运行的所有子程序。
2、打开设备的任务管理器，查找名为“thunder.exe”或“ThunderPlatform”的进程。
3、选中这些进程后点击“结束任务”或“强制停止”。
4、重新启动迅雷客户端，并登录账户同步任务列表。
5、再次尝试对“任务已暂停”的条目执行“开始”操作。
三、调整安全软件网络权限
第三方安全工具可能阻止迅雷的网络访问权限，导致任务无法真正启动。
1、检查设备上是否安装了如电脑管家、360安全卫士等防护类应用。
2、进入对应安全软件的网络管理模块，定位到“迅雷”或“thunder.exe”程序。
3、确认其上传和下载权限未被禁用，若已被限制，请点击【恢复连接】或解除限速。
4、返回迅雷界面，测试任务是否能正常开始。
四、重置下载缓存与临时文件
损坏的缓存数据可能导致任务状态异常，清除后可促使客户端重建任务信息。
1、在迅雷主菜单中进入“设置”选项。
2、选择“存储”或“缓存管理”功能项。
3、点击“清理缓存文件”及“清空临时下载数据”。
4、完成清理后重启迅雷，并尝试恢复暂停的任务。
五、更换P2P连接模式
当前网络环境若对P2P协议限制较严，可能影响任务激活，切换连接方式有助于突破限制。
1、进入迅雷“设置”中的“下载”或“连接”选项。
2、将默认的“自动选择”模式更改为“兼容模式”或“HTTP优先”。
3、保存设置并重启迅雷客户端。
4、对无法开始的任务重新点击“开始”，观察是否有速度响应。
