答案是通过管理后台应用、限制自启动、启用内存融合和定期维护来缓解vivo手机RAM不足。具体包括关闭不用的应用、禁止非必要自启动、开启内存扩展功能及清理缓存垃圾，从而提升运行速度与多任务能力。
手机运行内存（RAM）不足导致卡顿，是很多vivo用户会遇到的问题。想要提升速度，关键在于合理管理正在运行的程序和系统资源，而不是物理上“扩容”内存。下面是一些实用且有效的优化方法。
清理后台应用，释放运行内存
同时开启太多应用会让运行内存迅速被占满，系统变慢甚至出现杀后台的情况。
• 打开手机最近任务页面（全面屏手势为底部上滑并停顿，或点击多任务按钮），将不用的应用全部上滑关闭。 • 养成用完即关的习惯，特别是视频、游戏这类占用内存大的App。 • 在设置中开启“自动清理后台应用”功能，让系统在锁屏后智能释放内存。限制自启动和后台活动
很多应用会在你不知情的情况下自启动，并在后台持续运行，偷偷占用宝贵的运行内存。
• 进入 设置 > 应用与权限 > 权限管理 > 后台高耗电，关闭非必要应用的后台活动权限。 • 在 设置 > 应用与权限 > 自启动管理 中，只保留微信、支付宝等需要及时接收消息的应用，其他一律禁止自启动。 • 对于个别特别耗电的应用，可以在其应用信息页面直接限制后台进程。使用内存融合技术（内存扩展）
vivo手机提供“内存融合”功能，可以调用一部分存储空间（ROM）作为运行内存（RAM）使用，从而提升多任务能力。
• 进入 设置 > 运行内存（或“更多设置”里查找），找到“内存融合”或“内存扩展”选项。 • 开启该功能后，根据提示选择扩展大小（如+2GB、+4GB），重启手机即可生效。 • 注意：这并非真正增加物理内存，而是通过算法优化提升流畅度，对性能有一定帮助但效果有限。
定期进行系统维护
系统长时间运行会产生缓存垃圾，也会影响整体响应速度。
• 使用i管家中的“空间清理”功能，定期扫描并清除应用缓存、残留文件等垃圾数据。 • 检查是否有系统更新，新版本通常会优化内存管理和系统流畅度。 • 如果手机长期非常卡顿，可考虑备份重要数据后进行恢复出厂设置，让手机重回初始状态。基本上就这些。重点是管好后台和自启动，再配合内存融合功能，能有效缓解vivo手机运行内存不足带来的卡顿问题。不复杂但容易忽略。
