1、升级后10天内可使用“回退到Windows 10”功能保留文件降级；2、若功能异常，可通过恢复环境卸载最新更新；3、超时则需用媒体创建工具或第三方软件重装Windows 10，后者操作更简便但需注意安全风险。
如果您从Windows 10升级到Windows 11后发现新系统不兼容或使用不便，可以尝试回退到之前的系统版本。回退操作有严格的时间窗口限制，且不同情况需采用不同方法。以下是详细的解决步骤：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11。
一、使用系统内置回退功能（适用于10天内升级用户）
微软为从Windows 10升级的用户提供了一个为期10天的“后悔期”。在此期间，系统会保留Windows.old文件夹，其中包含降级所需的核心文件。利用此功能可以在不丢失个人文件的情况下完成降级。
1、按下 Win + I 组合键打开“设置”应用。
2、在左侧菜单中选择“系统”，然后在右侧点击“恢复”选项。
3、在“恢复选项”区域，找到“回退到Windows 10”部分，点击“开始”按钮。
4、系统会询问您回退的原因，请根据实际情况勾选一个选项，然后点击“下一步”。
5、当提示是否检查更新时，选择“不，谢谢”以跳过此步骤。
6、阅读后续的注意事项和锁定提示，连续点击“下一页”直至出现最终确认页面。
7、最后点击“回退到早期版本”并确认，电脑将自动重启并开始降级过程。
二、通过恢复环境卸载最新更新
如果因系统BUG导致“回退”按钮不可用或无法正常触发降级流程，可以通过Windows恢复环境（WinRE）强制卸载最近的系统更新，这有时能重新激活回退功能或直接解决问题。
1、在“开始”菜单的搜索框中输入“恢复”，然后选择“恢复选项”。
2、在“高级启动”区域，点击“立即重新启动”按钮，使电脑重启进入恢复环境。
3、在启动菜单中选择“疑难解答”。
4、进入“疑难解答”后，选择“高级选项”。
5、在“高级选项”菜单中，选择“卸载更新”。
6、选择“卸载最新的功能更新”，然后按照屏幕上的指示完成操作。
三、使用媒体创建工具全新安装Windows 10
当升级已超过10天，系统自动删除了用于回退的旧文件，此时唯一的官方解决方案是执行一次全新的系统安装。此方法会清除所有数据，因此备份至关重要。
1、访问微软官方网站，下载“Windows 10 媒体创建工具”。
2、运行该工具，接受许可条款。
3、选择“为另一台电脑创建安装介质（U盘、DVD或ISO文件）”。
4、插入一个至少8GB的空白U盘，选择该U盘作为目标介质，让工具自动下载并制作启动盘。
5、制作完成后，重启电脑，在开机时反复按启动菜单键（如F12），选择从U盘启动。
6、在Windows 10安装界面中，选择语言偏好后，点击“现在安装”。
7、输入产品密钥（可暂时跳过），选择“自定义：仅安装Windows（高级）”。
8、在分区列表中，选中安装Windows 11的磁盘分区（通常是C盘），点击“格式化”，然后选择该分区并点击“下一步”开始安装。
四、利用第三方一键重装工具
对于不熟悉BIOS设置和U盘启动的用户，第三方一键重装工具提供了一种更简化的图形化操作流程。这类工具通常集成了系统下载、PE环境和驱动安装，但需注意选择信誉良好的软件以避免捆绑风险。
1、在当前Windows 11系统中，下载并安装一款可靠的一键重装工具（例如小兵一键重装、金舟一键重装等）。
2、打开该工具，它会自动检测系统环境。确认硬盘分区可用空间大于5GB，且文件系统为NTFS或FAT32。
3、在工具界面中，选择“重装系统”或类似选项。
4、在可供选择的操作系统列表中，点击选择“Windows 10 64位”。
5、选择需要保留的文件（建议选择“仅保留个人文件”），然后点击“下一步”。
6、工具将开始下载Windows 10的系统镜像和必要的驱动文件，此过程依赖网络速度，请耐心等待。
7、下载完成后，工具会提示您选择重启时间，选择“立即重启”。
8、电脑重启后将自动进入PE环境，并由工具接管，完成剩余的系统部署工作，最终自动进入全新的Windows 10系统。
