1、通过设置→系统→关于→高级系统设置进入；2、在性能选项中点击“更改”虚拟内存；3、取消自动管理，手动设置初始值为RAM的1倍、最大值为1.5-2.5倍；4、可将虚拟内存移至非系统SSD盘以降低C盘压力；5、设置后重启生效。
如果您发现Windows 11系统运行缓慢，尤其是在运行大型程序或多任务处理时出现卡顿，可能是由于物理内存（RAM）资源不足。此时，系统可以利用硬盘空间创建虚拟内存来缓解压力。以下是针对此问题的解决步骤：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11。
一、通过系统设置进入高级选项
此方法通过系统的“关于”页面导航至高级系统设置，是访问虚拟内存配置的标准路径之一。
1、按下键盘上的 Win + I 组合键打开“设置”应用。
2、在左侧菜单中选择“系统”，然后在右侧找到并点击“关于”。
3、在“关于”页面向下滚动，找到“相关设置”区域下的“高级系统设置”，点击进入。
二、调整性能选项以访问虚拟内存
在“系统属性”窗口中，需要通过“性能选项”来最终到达虚拟内存的设置界面。
1、在弹出的“系统属性”对话框中，确保位于“高级”选项卡。
2、在“性能”区域，点击“设置”按钮。
3、在新打开的“性能选项”窗口中，切换到“高级”选项卡。
4、在“虚拟内存”区域，点击“更改”按钮。
三、手动配置虚拟内存大小
取消系统自动管理，以便根据您的硬件配置手动设定虚拟内存的初始大小和最大值，通常能获得更稳定的性能表现。
1、在“虚拟内存”窗口中，取消勾选自动管理所有驱动器的分页文件大小。
2、选择您要设置虚拟内存的驱动器，通常是系统盘（C:），然后选择“自定义大小”。
3、输入初始大小（MB）。推荐值为物理内存（RAM）容量的1倍，例如16GB RAM则输入16384。
4、输入最大值（MB）。推荐值为物理内存容量的1.5至2.5倍，例如16GB RAM可输入24576至40960。
5、输入数值后，点击“设置”按钮确认该驱动器的配置。
四、将虚拟内存设置在非系统盘
为了减少系统盘（C盘）的读写压力，并可能提升效率，可以将虚拟内存文件放置在另一个物理硬盘上，尤其是当该硬盘为SSD时效果更佳。
1、确保已有一个非系统分区（如D:盘）且有足够的可用空间。
2、在“虚拟内存”窗口中，先选择系统盘（C:），将其设置为“无分页文件”，然后点击“设置”。
3、接着选择目标非系统盘（如D:），选择“自定义大小”。
4、输入与前述相同的初始大小和最大值，然后点击“设置”。
5、完成设置后，点击“确定”。
五、应用更改并重启计算机
所有更改必须在重启后才能生效，操作系统需要重新初始化页面文件。
1、依次点击所有打开窗口中的“确定”按钮，关闭所有设置对话框。
2、当系统提示需要重启以应用更改时，请保存所有正在进行的工作。
3、重启计算机，新的虚拟内存设置将在系统启动后生效。
