苹果电脑没有传统Windows PC上的BIOS，但提供了功能类似的启动管理与固件设置。用户可以通过不同的快捷键组合，在开机时访问启动磁盘选择、恢复工具、安全性配置等底层功能。这些操作能实现类似BIOS的用途，比如更改默认启动系统、重装macOS或设置安全等级。
进入启动管理器选择系统或硬盘
这个界面相当于传统BIOS的“启动设备选择”，让你临时决定从哪个磁盘启动。
- 关机后按电源键，立即长按 Option (⌥) 键不放。
- 持续按住直到出现语言选择界面或启动磁盘列表。
- 在屏幕上会看到所有可用的启动宗卷，包括macOS、Windows（通过Boot Camp）或外接U盘系统。
- 用鼠标或方向键选中目标系统，点击“箭头”图标或回车即可启动。
使用恢复模式调整固件与安全设置
恢复模式提供高级系统工具，可以修改影响硬件行为的固件级参数，特别是搭载Apple T2或Apple芯片的机型。
- 关机后按住 Command (⌘) + R 开机，直到看到Apple标志或旋转地球图标，进入本地恢复模式。
- 若无法进入本地恢复，可尝试按 Option + Command + R 进行网络恢复，从云端加载最新兼容版本的恢复系统。
- 进入恢复环境后，打开顶部菜单栏的“实用工具” > “启动安全性实用工具”。
- 在这里可以设置“安全启动”级别（完整/中等/无），控制是否允许运行非签名操作系统，并可开启“固件密码”防止他人更改启动磁盘。
重置NVRAM/PRAM以修复启动问题
NVRAM存储了音量、显示分辨率和上次使用的启动磁盘等设置，重置它有助于解决某些异常启动状况，类似于清除BIOS缓存。
- 关机后按下电源键，立刻同时按住 Option + Command + P + R 四个键。
- 保持按住约20秒，对于Apple芯片Mac则需持续到听到第二次启动声或Apple标志出现两次后再松开。
- 释放按键后Mac将继续正常启动，系统可能会重置为默认音量和显示器设置。
