运行内存影响流畅度，存储空间不足导致卡顿。使用手机管家清理垃圾、管理微信缓存、卸载不常用应用并限制后台进程，可有效释放空间与优化内存。
华为手机的“运行内存”（RAM）和“存储空间”（ROM）常被混淆。运行内存影响多任务流畅度，存储空间不足则会导致卡顿。清理的核心是释放存储空间，并优化后台管理来提升运行内存效率。
1. 使用手机管家进行系统级清理
这是最直接有效的方法，能快速清除各类垃圾文件。
- 一键加速与深度清理：打开【手机管家】，点击【清理加速】。扫描完成后，不仅点击“一键清理”，更要进入【专项清理】，手动勾选“应用缓存”、“残留文件”、“广告垃圾”等选项，确保无遗漏。
- 处理大文件和重复项：在手机管家中点击【空间管理】，使用【文件】功能查找并删除“临时下载目录”等隐藏垃圾。利用【重复文件】功能扫描并删除相册里连拍或重复保存的照片、视频，通常能释放数GB空间。
- 清空回收站：很多人删除照片后忘了这一步。打开【文件管理】，找到【最近删除】相册，选择全部删除，彻底释放空间。
2. 针对微信等应用进行深度瘦身
微信往往是占用空间最多的应用，需要专项处理。
- 清理微信缓存：进入微信【我】→【设置】→【通用】→【存储空间】。等待扫描后，先清理“缓存”部分，这部分数据可以安全删除。
- 管理聊天记录：在同一界面，查看“聊天记录”的占用情况。对于占用空间大的群聊（如工作群、家庭群），点击进入，可以按类型（图片、视频、文件）选择性删除，保留重要的文字记录。
- 关闭自动下载：在微信【设置】→【通用】→【照片、视频、文件和通话】中，关闭“自动下载”。这样新收到的图片、视频不会自动保存到手机，从源头上控制空间占用。
3. 管理应用与后台进程
减少后台运行的应用数量，能有效释放运行内存，让手机更流畅。
- 卸载不常用的应用：进入【设置】→【应用和服务】→【应用管理】，按“最后使用时间”排序。将超过三个月未使用的“僵尸APP”彻底卸载。卸载前，先进入应用信息页点击【存储】→【清空数据】和【清空缓存】，避免残留文件占用空间。
- 限制后台活动：在【设置】→【应用和服务】→【应用启动管理】中，关闭非必要应用的自启动权限。也可以进入【开发者选项】（连续点击“关于手机”中的版本号激活），在【后台进程限制】中设置最大后台进程数，减少内存消耗。
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清理特定文件夹：打开【文件管理】，搜索并检查以下文件夹：
- temp/cache：系统和应用的临时缓存，可安全删除。
- Download：存放各种安装包（APK）和下载文件，清理过期内容。
- Tencent：微信和QQ的文件集中地，可针对性清理不需要的文件。
基本上就这些方法，操作不复杂但容易忽略细节。
