体检前需空腹8-12小时，避免高脂饮食、饮酒和剧烈运动，女性避开月经期，长期服药者应告知医生；血常规异常提示感染或贫血，肝功能指标升高常见于肝损伤，肾功能指标持续升高需排查肾病，空腹血糖超7.0 mmol/L考虑糖尿病，LDL-C是动脉硬化风险因素；腹部超声须空腹，心电图前静坐5分钟，X光检查去除金属饰品，胃肠镜需提前清肠。
如果您即将进行体检，了解体检前的注意事项以及如何理解体检报告中的各项指标，有助于获得更准确的结果并正确评估自身健康状况。以下是相关要点说明：
一、体检前的准备事项
体检前的准备工作直接影响检查结果的准确性。不恰当的饮食或行为可能导致某些指标异常，造成误判。
1、体检前一天避免高脂、高蛋白饮食，禁止饮酒，以免影响肝功能和血脂检测结果。
2、体检当天需空腹8-12小时，空腹时间过长或不足均会影响血糖、血脂等指标。
3、避免剧烈运动，保持正常作息，睡眠不足可能影响转氨酶和血压水平。
4、女性应避开月经期，以免影响尿常规和妇科检查结果。
5、如有长期服用药物的情况，应提前告知医生，某些药物可能干扰检查结果。
二、常见体检指标解读
体检报告中的各项数值反映了身体不同系统的功能状态，了解其含义有助于及时发现潜在问题。
1、血常规中，白细胞计数升高可能提示感染，红细胞和血红蛋白偏低可能为贫血表现，需结合临床症状综合判断。
2、肝功能检查中，谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST）显著升高常见于肝细胞损伤，如病毒性肝炎或脂肪肝。
3、肾功能指标包括肌酐和尿素氮，数值持续升高可能提示肾小球滤过功能下降，需进一步排查肾脏疾病。
4、空腹血糖高于6.1 mmol/L为偏高，若两次检测均超过7.0 mmol/L，需考虑糖尿病可能性。
5、血脂四项中，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）是动脉粥样硬化的重要风险因素，应控制在目标范围内。
三、影像学与特殊检查注意事项
部分体检项目涉及影像学或功能性检查，需特别注意配合要求。
1、进行腹部超声检查时必须空腹，否则肠气干扰可能导致胆囊、胰腺显示不清。
2、做心电图前应静坐5分钟，避免紧张、运动或饮用含咖啡因饮料，以防出现假阳性结果。
3、胸部X光或CT检查前需去除金属饰品，孕妇应提前告知医务人员，避免辐射暴露。
4、胃肠镜检查需提前进行肠道准备，按医嘱服用泻药，确保肠道清洁以便观察黏膜病变。
