通过优化Windows 11图形设置、分配高性能显卡、更新驱动、调整游戏内选项及关闭后台干扰，可显著提升《瓦罗兰特》帧率稳定性。具体步骤包括：启用窗口游戏优化；为VALORANT.exe指定高性能GPU；使用DDU清理并安装最新WHQL驱动；游戏内设为全屏、关闭垂直同步与高负载特效，开启NVIDIA Reflex；禁用系统冗余服务如遥测，切换电源模式为高性能，并临时关闭安全中心实时防护以释放资源。
如果您在Windows 11系统上运行《瓦罗兰特》时遇到画面掉帧、卡顿的问题，这可能是由于图形设置未优化、后台资源占用或系统功能干扰所致。通过调整系统和游戏内的相关设置，可以有效改善帧数稳定性。
本文运行环境：联想拯救者Y9000P，Windows 11
一、启用Windows 11窗口游戏优化
Windows 11的窗口游戏优化功能可让传统窗口化或无边框窗口的游戏使用更高效的显示模型，从而降低帧延迟并提升流畅度。对于以窗口模式运行的《瓦罗兰特》，开启此功能有助于改善性能表现。
1、点击任务栏上的开始按钮，选择设置。
2、在设置窗口中，进入系统 > 显示 > 图形，点击更改默认图形设置。
3、找到窗口游戏优化选项，将其开关设置为开。
4、重新启动《瓦罗兰特》以应用更改。
二、为游戏单独配置高性能图形设置
确保《瓦罗兰特》被系统识别并分配给高性能显卡运行，可以避免因使用集成显卡导致的性能瓶颈。同时，可针对该游戏关闭可能影响性能的特定优化。
1、在设置的系统 > 显示 > 图形页面下，点击应用程序的自定义选项。
2、点击添加应用，选择经典应用，浏览并定位到《瓦罗兰特》的主程序文件（通常为VALORANT.exe）。
3、选中已添加的游戏，点击选项，在图形偏好设置中选择高性能。
4、若需关闭全局优化，可勾选不要对窗口游戏使用优化复选框（注意：此操作前需先关闭自动HDR），然后点击保存。
三、更新并优化显卡驱动程序
过时或配置不当的显卡驱动是导致游戏性能不佳的常见原因。使用最新且经过认证的驱动，并进行针对性设置，能显著提升游戏体验。
1、访问显卡制造商官网（NVIDIA/AMD/Intel），下载与您的型号匹配的最新WHQL认证驱动。
2、使用Display Driver Uninstaller (DDU)工具在安全模式下彻底卸载旧驱动。
3、重启电脑后安装新下载的驱动，安装时选择清洁安装。
4、NVIDIA用户打开GeForce Experience，在“驱动”选项卡中点击“优化”，或手动在NVIDIA控制面板中为VALORANT.exe设置“最大预渲染帧数”为1、“电源管理模式”为“最高性能优先”。
四、调整游戏内视频设置
降低游戏内的图形渲染负载可以直接减少GPU压力，从而提高帧率并减少掉帧现象，尤其是在硬件配置并非顶级的情况下效果显著。
1、在《瓦罗兰特》主界面进入设置 > 视频。
2、将显示模式改为全屏以获得最佳性能。
3、将分辨率设置为显示器原生分辨率（如1920x1080），并将帧率上限设为等于或略高于显示器刷新率（如144Hz显示器设为144或150）。
4、关闭垂直同步、抗锯齿、特效质量、阴影和光照细节等高消耗选项，材质质量可调至中等。
5、开启NVIDIA Reflex Low Latency（仅NVIDIA用户）和多线程渲染。
五、关闭系统后台干扰项
Windows系统的某些后台服务和安全功能可能会占用CPU资源或干扰游戏进程，禁用这些非必要的项目有助于释放系统资源，确保游戏稳定运行。
1、右键点击开始菜单，选择设备管理器，展开显示适配器，确认独立显卡处于启用状态。
2、搜索并打开服务（services.msc），找到名为Connected User Experiences and Telemetry的服务，双击打开其属性，将启动类型设置为禁用。
3、在控制面板中将电源计划调整为高性能或卓越性能。
4、打开Windows 安全中心，进入“病毒和威胁防护”，暂时关闭实时保护和云提供的保护（操作完成后建议重新开启）。
