首先启用TRIM功能以保持SSD写入性能，接着关闭磁盘碎片整理计划避免无效优化，然后根据电源情况调整写入缓存策略提升速度，再禁用系统还原与休眠减少写入负担，同时更新NVMe驱动与固件确保兼容性，最后调整电源管理设置为最大性能以降低延迟。
如果您刚刚升级或使用固态硬盘（SSD），但感觉Windows 10系统响应速度未达到预期，可能是由于系统设置未针对SSD进行优化。以下是多种提升SSD性能与延长其使用寿命的操作方法。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 10 Pro。
一、启用TRIM功能
TRIM指令能让操作系统通知SSD哪些数据块已不再使用，可被提前清理，从而保持写入性能稳定，避免因垃圾回收导致的延迟。
1、在任务栏搜索框中输入“cmd”，右键点击“命令提示符”，选择“以管理员身份运行”。
2、在命令提示符窗口中输入以下命令并按回车：fsutil behavior query DisableDeleteNotify。
3、如果返回值为“DisableDeleteNotify = 0”，则表示TRIM已启用；若为“1”，则需执行启用命令：fsutil behavior set DisableDeleteNotify 0。
二、关闭磁盘碎片整理计划
传统机械硬盘需要定期碎片整理，但SSD无需此操作。Windows会自动识别SSD并执行TRIM（显示为“优化”），但仍建议检查并调整计划以避免不必要的操作。
1、打开“此电脑”，右键点击SSD所在的驱动器（如C盘），选择“属性”。
2、切换到“工具”选项卡，点击“优化”按钮。
3、在“优化驱动器”窗口中，选中SSD对应的驱动器，点击“更改设置”，取消勾选“按计划运行”，或将频率设置为“手动”。
三、禁用磁盘写入缓存缓冲区刷新
该设置可提升SSD写入性能，但仅建议在电脑配备不间断电源（UPS）或笔记本电脑使用时开启，以防意外断电导致数据丢失。
1、右键点击“此电脑”，选择“管理”，进入“设备管理器”。
2、展开“磁盘驱动器”，右键点击您的SSD设备，选择“属性”。
3、切换到“策略”选项卡，勾选启用设备上的写入缓存，并根据需求决定是否勾选“关闭设备上的Windows写入缓存缓冲区刷新”。
四、关闭系统还原与休眠功能
系统还原会持续占用SSD空间并产生额外写入，而休眠文件（hiberfil.sys）大小接近内存容量，会占用大量SSD空间。
1、右键“此电脑”选择“属性”，点击“系统保护”，选中SSD驱动器，点击“配置”，选择“删除”所有还原点并设置为“关闭系统保护”。
2、以管理员身份运行命令提示符，输入命令：powercfg -h off 并回车，即可禁用休眠并删除休眠文件。
五、更新NVMe驱动与固件
过时的NVMe控制器驱动或SSD固件可能限制SSD性能。更新至最新版本可修复兼容性问题并提升稳定性。
1、访问您的SSD制造商官方网站（如Samsung、Western Digital、Crucial等）。
2、下载适用于您SSD型号的最新NVMe驱动和固件更新工具。
3、按照官方指引安装驱动，并使用工具将固件更新至最新版本。
六、调整电源管理设置
默认的节能模式可能导致SSD进入低功耗状态，增加响应延迟。通过修改电源计划可禁用相关节能选项。
1、以管理员身份打开命令提示符，输入以下命令显示隐藏的电源设置：powercfg -attributes SUB_DISK 0a65e6b1-d61d-462c-827d-58915075ec16 -ATTRIB_HIDE。
2、进入“控制面板” > “电源选项” > “更改计划设置” > “更改高级电源设置”。
3、展开“硬盘”选项，找到“AHCI Link Power Management - HIPM/DIPM”或“PCI Express”下的“链接状态电源管理”，将其设置为“最大性能”。
