若网站加载慢或异常，可能是缓存和Cookie过多所致。首先在Chrome设置中进入“隐私和安全”，查看所有网站数据并按占用空间排序，定位高占用站点；随后通过搜索域名精准删除特定网站的全部本地数据；还可使用开发者工具（快捷键Option+Command+I）进入Application选项卡，深入检查当前页面的Cookies、Storage等具体内容并清除；为保护隐私可设置阻止特定网站存储数据，在“Cookie及其他网站数据”中添加屏蔽域名；最后可通过新建无痕窗口访问网站验证问题是否由本地数据引起，若隐身模式正常则表明需清理原数据。
如果您发现某个网站加载缓慢或出现异常行为，可能是因为该网站在您的浏览器中存储了过多的缓存、Cookie 或其他数据。通过查看和管理这些信息，可以有效解决问题并提升浏览体验。以下是具体的操作方法：
本文运行环境：MacBook Pro，macOS Sonoma
一、查看所有网站的存储数据
此操作可让您全面了解每个网站在本地占用的存储空间大小，帮助识别占用资源过多的站点。
1、打开谷歌浏览器，点击右上角的三个圆点图标，选择“设置”。
2、在设置页面中，点击左侧菜单的“隐私和安全”选项。
3、选择“网站设置”，然后向下滚动并点击查看所有网站数据或“所有 Cookie 和网站数据”。
4、系统将列出所有已存储数据的网站，并显示其占用的空间大小。您可以按使用量排序以便快速定位大容量站点。
二、删除特定网站的存储数据
清除单个网站的所有本地数据（包括 Cookie、缓存、IndexedDB 等）可解决登录故障、页面错乱等问题，同时不会影响其他网站的数据。
1、在“查看所有网站数据”页面中，使用顶部的搜索框输入目标网站域名进行快速定位。
2、将鼠标悬停在该网站条目上，右侧会显示一个垃圾桶图标。
3、点击垃圾桶图标即可立即删除该网站的所有本地存储数据。
4、确认弹窗提示后，该网站的相关数据将被彻底移除，下次访问时会重新建立新的数据记录。
三、使用开发者工具检查当前页面的存储详情
开发者工具提供更深入的技术层面信息，适用于需要调试或分析具体 Cookie 和 Storage 内容的场景。
1、在目标网页上点击鼠标右键，选择“检查”或直接按下快捷键 Option + Command + I 打开开发者工具。
2、切换到“Application”（应用程序）选项卡。
3、在左侧边栏中展开“Storage”部分，查看该网站的 Cookies、Local Storage、Session Storage 和 IndexedDB 的详细内容。
4、如需清除某项数据，可在对应条目上右键选择清除，或通过主界面统一删除。
四、阻止网站存储数据
为增强隐私保护，您可以主动阻止某些网站存储任何数据，防止其跟踪用户行为或占用本地空间。
1、进入“设置”→“隐私和安全”→“网站设置”。
2、找到“权限”部分，点击“Cookie及其他网站数据”。
3、选择“阻止”选项，并点击下方的“添加”按钮。
4、在弹出框中输入目标网站的完整域名（例如 https://example.com），然后点击“添加”以完成屏蔽设置。
五、通过隐身模式验证数据问题
使用无痕窗口访问网站可以帮助判断问题是否由本地存储数据引起，是一种有效的排查手段。
1、点击浏览器右上角的三个圆点，选择新建无痕窗口。
2、在新开的隐身窗口中访问同一网站，观察其功能与显示是否正常。
3、如果问题消失，则说明原账户下的网站数据存在冲突或损坏。
4、结合前述删除操作清理相关数据后，常规窗口中的问题通常能够得到解决。
