可通过文件资源管理器、存储感知、属性查看和PowerShell命令四种方法查看Windows 10中占用磁盘空间的文件或文件夹，依次帮助用户掌握磁盘总体使用情况、分类存储详情、单个文件大小及进行深度分析。
如果您想了解Windows 10中哪些文件或文件夹占用了大量磁盘空间，可以通过系统自带的工具快速定位。以下是几种有效的查看方法。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 10 专业版
一、通过文件资源管理器查看磁盘总体使用情况
此方法可以快速查看各个磁盘分区的整体占用情况，帮助用户掌握全局存储状态。
1、按下键盘上的 Win + E 组合键，打开文件资源管理器。
2、在左侧导航栏点击“此电脑”，右侧即可看到所有驱动器的图标，每个图标下方都显示了已用空间和总容量。
3、右键点击任意一个磁盘（如C盘），选择“属性”，在弹出的窗口中可查看详细的已用空间、可用空间以及一个直观的饼状图。
二、使用系统设置中的存储感知功能
Windows 10内置的存储感知功能能按类别分析磁盘使用情况，并提供清理建议，适合希望深入了解空间分配的用户。
1、点击“开始”菜单，选择“设置”图标。
2、进入“系统”选项，然后在左侧菜单中选择“存储”。
3、等待系统扫描完成后，点击想要查看的磁盘（如C:），页面将展示各类数据（应用、文档、图片、视频等）所占的空间。
4、点击“显示更多类别”可进一步查看“系统和保留空间”的具体大小。
三、直接查看单个文件或文件夹的大小
对于特定的文件或文件夹，可通过属性窗口获取其精确大小信息，这是最基础且常用的检查方式。
1、在文件资源管理器中找到目标文件或文件夹。
2、用鼠标右键点击该文件或文件夹，从上下文菜单中选择“属性”。
3、在打开的属性对话框中，“大小”一行会显示文件的实际字节数，如果是文件夹，则会列出包含的项目数量及其占用的磁盘空间总量。
四、使用PowerShell命令进行深度空间分析
对于需要批量或精确查询的高级用户，PowerShell提供了强大的命令行工具来统计目录大小，适用于复杂场景下的排查。
1、同时按下 Win + X 键，在弹出的菜单中选择“Windows PowerShell（管理员）”。
2、输入以下命令并回车执行：Get-ChildItem | ForEach-Object { $size = if ($_-is[System.IO.DirectoryInfo]) { (New-Object -com Scripting.FileSystemObject).GetFolder($_.FullName).Size } else { $_.Length }; [PSCustomObject]@{ Name=$_.Name; SizeMB="{0:N2}"-f($size/1MB) } } | Sort-Object SizeMB -Descending。
3、该命令将列出当前目录下所有文件和文件夹的名称及其大小（以MB为单位），并按大小降序排列，便于发现大体积项目。
