iPhone 13 mini开启健康步数统计很简单，首先在“设置”中进入“隐私与安全性”，打开“运动与健身”里的“健身跟踪”开关，系统即开始自动记录步数；接着打开“健康”App，通过“浏览”-“健身记录”-“步数”查看详细图表，并可将步数添加到个人收藏以便快速查看；若使用Apple Watch或小米手环等设备，可在对应App中授权向“健康”写入数据，实现多设备步数同步汇总，全程无需额外软件且完全免费。
苹果 iPhone 13 mini 开启健康步数统计不复杂，系统自带的“健康”App 能自动记录，只要确保相关权限开启就行。重点是打开健身跟踪，并让“健康”App 获取运动数据。
开启手机的健身跟踪功能
这是基础设置，必须先打开，手机才能开始计步。
- 打开 iPhone 的“设置”App
- 进入“隐私与安全性”
- 选择“运动与健身”
- 把“健身跟踪”的开关打开（变成绿色）
完成这一步后，系统就开始在后台统计你的步数了。
在健康 App 中查看和管理步数
“健康”App 是数据汇总中心，你可以在这里看步数，也能添加到个人收藏方便查看。
- 打开“健康”App，点击底部的“浏览”标签
- 找到并轻点“健身记录”
- 再选择“步数”，就能看到每日、每周或每月的统计图表
- 想快速查看，可以点右上角的“添加到个人收藏”，之后在“今天”标签页顶部就能直接看到步数卡片
连接其他设备同步数据（可选）
如果你有 Apple Watch 或小米手环等设备，可以把它们的数据同步到健康 App。
- 在“健康”App 的“浏览”页，选择一个数据类型，比如“步数”
- 点击“数据来源”可以看到哪些设备或App提供了数据
- 去对应设备的App（如“Apple Watch”或“小米运动”）里，授权它向“健康”写入数据
这样所有设备的步数会自动汇总，避免重复或遗漏。
基本上就这些，不需要额外下载软件，系统功能全免费。
