优先使用组合而非继承，通过接口定义行为、利用策略模式、避免深度继承层级，可有效降低类间耦合，提升代码灵活性和可维护性。
继承虽然能复用代码，但也容易导致父类和子类之间产生强耦合，一旦父类发生变化，所有子类都可能受到影响。在Java中，可以通过以下方式有效避免继承带来的耦合问题。
优先使用组合而非继承
组合是指在一个类中包含另一个类的实例，而不是通过继承来获得行为。这种方式更灵活，也更容易维护。
例如，与其让Car继承Engine，不如让Car持有一个Engine对象：
class Engine {
void start() { /* ... */ }
}
class Car {
private Engine engine;
Car(Engine engine) {
this.engine = engine;
}
void start() {
engine.start();
}
}
这样替换引擎实现更方便，也能更好地遵循“开闭原则”。
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使用接口定义行为
通过接口来抽象公共行为，而不是依赖具体父类。Java中的接口支持多实现，能更灵活地组织代码结构。
比如定义一个Movable接口：
interface Movable {
void move();
}
class Car implements Movable {
public void move() { /* 汽车移动逻辑 */ }
}
class Bird implements Movable {
public void move() { /* 飞行逻辑 */ }
}
不同类可以有不同的实现，互不影响，解耦更彻底。
利用策略模式替换固定行为
当某些行为在运行时可能变化时，使用策略模式将行为封装成独立的类，并通过委托调用。
例如，不同的排序算法可以作为策略传入：
interface SortStrategy {
void sort(int[] arr);
}
class Context {
private SortStrategy strategy;
Context(SortStrategy strategy) {
this.strategy = strategy;
}
void executeSort(int[] arr) {
strategy.sort(arr);
}
}
这样无需修改上下文类就能切换算法，避免了继承体系膨胀。
避免深度继承层级
继承层级越深，耦合越严重。尽量保持类层次扁平，不要为了复用而强行抽取父类。
如果发现需要多层继承，考虑是否可以拆分为多个小接口或使用工具类来共享逻辑。
同时，标记关键类为final，防止意外继承，如String类的设计思路。
基本上就这些。通过组合、接口、策略模式和合理设计，完全可以减少甚至替代继承，写出低耦合、高内聚的Java代码。
