开启“请勿打扰”可一键静音所有通知，进入控制中心长按专注模式图标并点击月亮即可；也可通过“专注模式”自定义允许通知的联系人或App，实现精准管理；临时关闭锁屏预览则在“设置>通知>显示预览”中选择“解锁时”或“永不”，避免信息外泄。
想让 iPhone 17 Pro Max 瞬间安静下来，有几种方法可以快速关闭所有通知，根据你的使用场景选择最合适的。
用“请勿打扰”一键静音
这是最快最直接的方式，能立刻屏蔽所有通知的提示音和屏幕亮起，但不会错过任何消息。
• 打开控制中心（从屏幕右上角向下滑动）。• 长按“专注模式”图标（看起来像个月亮）。
• 点击“请勿打扰”即可开启。再次点击同一个图标可以关闭。
• 你也可以在“设置”>“专注模式”里提前设置好自动开启的时间或条件。
开启专注模式精细管理
“专注模式”比“请勿打扰”更智能，不仅能静音，还能过滤只允许特定联系人或App的通知通过。
• 在“设置”>“专注模式”中，你可以创建“工作”、“睡眠”或自定义模式。
• 设置时，选择“允许通知”来自哪些人或App，其他一律静音。
• 创建好后，就能在控制中心快速切换，达到瞬间关闭大部分通知的效果。
临时关闭锁定屏幕预览
如果你只是不想让通知内容显示在锁屏上，避免信息外泄，可以临时关闭预览。
• 进入“设置”>“通知”>“显示预览”。• 选择“解锁时”或“永不”，这样锁屏时就看不到通知的具体内容了，但声音和横幅依然可能有（取决于App设置）。
基本上就这些，系统自带的功能足够应对各种需要安静的场合，不需要下载额外软件。用“请勿打扰”最省事，用“专注模式”则更灵活精准。
