生虫大米若无霉变可食用，先筛除或冷冻灭虫，再淘洗烹饪；预防可用花椒、大蒜驱虫。
如果您发现储存的大米中出现了黑色的小虫，这通常是米象（俗称米虫）在适宜的温湿度下从虫卵孵化而成。虽然米虫本身不传播疾病，但其存在会影响大米的品质。以下是关于生虫大米能否食用以及如何处理和预防的多种方法：
一、判断生虫大米是否可食用
决定生虫大米能否食用的关键在于检查大米是否同时发生了霉变。米虫的存在本身不是食品安全的绝对禁忌，但霉变会产生有害物质。
1、仔细观察大米是否有结块、发绿或出现灰黑色霉斑，一旦发现霉变迹象，应立即丢弃整袋大米，因为霉变可能产生耐高温的强致癌物黄曲霉毒素。
2、如果大米只是有少量米虫或虫蛀的小孔，且米粒完整、干燥、无异味，则可以通过后续处理安全食用。
二、物理筛除与静置驱虫法
此方法利用米虫畏光、喜阴暗的习性，通过改变环境让其自行爬出，再进行物理分离。
1、将生虫的大米均匀地摊铺在干净的桌面或大托盘上，放置于家中阴凉通风处，避免阳光直射。
2、等待数小时，米虫会因躲避光线而逐渐从米堆中爬出并聚集在表面或边缘。
3、待大部分米虫爬出后，使用细密的网筛反复过筛，即可有效去除成虫和虫尸。
三、低温冷冻杀虫法
低温可以杀死米虫及其虫卵，防止虫害再次发生，是一种彻底的灭虫方法。
1、将生虫的大米装入干净的密封袋或保鲜盒中，确保容器洁净无残留虫卵。
2、把密封好的大米放入冰箱冷冻室，设置温度为零下18摄氏度左右，冷冻至少48小时。
3、取出后，待大米恢复至常温，再用筛子将已被冻死的虫体筛除，然后正常淘洗烹饪。
四、光照与高温处理法
利用米虫避光的特性结合高温，既能驱虫也能灭菌，但需注意操作方式以避免影响米质。
1、将大米平铺在干净的竹席或大托盘上，置于散射光或弱阳光下晾晒，切忌暴晒，以防大米失去水分变得干硬，影响口感。
2、或将淘洗干净的大米，在烹饪前用大火煮沸或蒸制，持续100摄氏度以上的高温能有效杀灭残留的虫卵。
五、天然香料驱虫防虫法
利用某些香料的特殊气味驱赶米象，是一种环保且持久的预防措施。
1、取几瓣完整的干大蒜或数颗花椒，用纱布包裹成小香包。
2、将香包直接放入米缸或米袋的中心位置，蒜或花椒散发的气味能有效抑制米虫滋生，并保持较长时间的驱虫效果。
