1、可通过在线解析网站、桌面下载工具、Python脚本或手机APP将哔哩哔哩视频保存为本地MP4格式；2、推荐使用you-get等工具命令行下载，或Neat Download Manager捕获视频流，操作便捷且支持高清MP4输出。
如果您想将哔哩哔哩上的视频保存为本地MP4格式以便离线观看或在其他设备上播放，可以通过多种方式实现。由于哔哩哔哩未提供直接下载功能，需借助第三方工具或技术手段完成转换。
本文运行环境：MacBook Air，macOS Sonoma
一、使用在线视频解析网站
在线解析网站可以提取哔哩哔哩视频的真实播放地址，并提供MP4格式的下载链接。这类方法操作简单，无需安装额外软件。
1、打开哔哩哔哩网站，找到目标视频并复制其完整URL链接。
2、进入一个可靠的视频解析网站（如“bilibili解析助手”类工具），将链接粘贴到输入框中。
3、点击“解析”按钮，等待系统分析视频源文件。
4、选择清晰度后，系统会生成一个或多个下载链接，建议选择MP4格式和较高分辨率进行下载。
5、点击下载链接，视频将自动以MP4格式保存到本地设备。
二、使用桌面端下载工具
专业的下载工具如IDM（Internet Download Manager）或NDM（Neat Download Manager）可捕获浏览器中的视频流，实现高效下载并转码为MP4。
1、安装并启动Neat Download Manager或其他支持流媒体捕获的下载软件。
2、在Safari或Chrome浏览器中打开目标哔哩哔哩视频页面。
3、播放视频几秒钟，下载工具会自动检测到正在加载的视频文件。
4、点击弹出的下载提示，选择格式为MP4且分辨率符合需求的版本开始下载。
5、下载完成后，视频将以标准MP4格式存储在指定文件夹中。
三、使用Python脚本配合命令行工具
通过编程方式调用开源工具如youtube-dl或you-get，可以从哔哩哔哩获取视频并输出为MP4格式，适合有一定技术基础的用户。
1、在终端中使用pip命令安装you-get：pip3 install you-get。
2、复制想要下载的哔哩哔哩视频页面链接。
3、在终端执行命令：you-get -o ~/Downloads -f mp4 [视频链接]，其中-o指定保存路径。
4、程序将自动解析视频信息并开始下载，最终生成MP4格式文件。
5、若需指定清晰度，可添加参数如--format=dash-flv或--format=hdmp4等选项。
四、使用手机APP辅助下载
部分移动端应用具备网页视频嗅探功能，可在移动设备上直接抓取哔哩哔哩视频并转换为MP4。
1、在App Store或第三方平台下载支持视频嗅探的浏览器APP，例如Documents by Readdle或Via浏览器。
2、打开APP内置浏览器，登录哔哩哔哩并播放目标视频。
3、当视频开始缓冲时，页面上方会出现“下载”悬浮按钮或提示，点击即可识别视频资源。
4、选择MP4格式和合适画质，确认下载并将文件保存至本地相册或文件夹。
5、部分APP支持导出至其他应用或通过AirDrop传输到电脑。
