正确使用Excel时间函数并设置单元格格式可解决日期时间计算与显示问题。一、用=NOW()获取当前日期时间，需设为日期时间格式，复制粘贴为数值可固定时间；二、=TODAY()返回当前日期，应设置短/长日期格式以正常显示；三、=DATE(年,月,日)构建标准日期，自动进位处理越界值；四、=TEXT(日期,"yyyy-mm-dd hh:mm:ss")转为文本格式便于展示，但不可参与后续计算；五、=DATEDIF(开始日期,结束日期,"D/M/Y")计算两日期间天数、月数或年数，结束日期须晚于开始日期；六、=YEAR(A1)、=MONTH(A1)、=DAY(A1)分别提取年月日，空单元格可能导致默认解析为1900年1月0日。
如果您需要在Excel中处理日期和时间数据，但发现计算结果不准确或格式显示异常，可能是由于时间函数使用不当或单元格格式设置错误。以下是解决此类问题的步骤：
一、使用NOW函数获取当前日期和时间
NOW函数用于返回计算机系统的当前日期和时间，适用于需要动态更新时间戳的场景。
1、在目标单元格中输入公式：=NOW()，按回车键确认。
2、确保单元格格式为日期时间格式，可通过右键单元格 → 设置单元格格式 → 选择“日期”或“自定义”类别进行调整。
3、该函数会随工作表重新计算而自动更新，若需固定当前时间，可复制单元格后使用“选择性粘贴”为数值。
二、利用TODAY函数提取当前日期
TODAY函数仅返回当前日期，不包含时间部分，适合用于记录日志或计算天数差值。
1、在指定单元格输入公式：=TODAY()，然后按下Enter键。
2、此函数返回的结果为序列号，需设置单元格格式为“短日期”或“长日期”以正确显示。
3、与NOW类似，该值会在每次打开文件或重新计算时刷新。
三、通过DATE函数构建标准日期
DATE函数可将年、月、日三个数值组合成一个有效的日期序列号，避免手动输入导致的格式错误。
1、输入公式：=DATE(年,月,日)，例如：=DATE(2025,4,5) 表示2025年4月5日。
2、当月或日参数超出正常范围时，Excel会自动进位调整，如DATE(2025,13,1)将返回2026年1月1日。
3、建议结合其他函数（如YEAR、MONTH）提取已有日期中的组成部分再重组。
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四、用TEXT函数格式化时间输出
TEXT函数能将日期或时间转换为特定格式的文本字符串，便于报表展示或与其他文本拼接。
1、输入公式：=TEXT(日期值,"yyyy-mm-dd hh:mm:ss") 可将时间转换为统一格式的文本。
2、支持自定义格式代码，例如"dddd"显示星期几，"mmm"显示英文月份缩写。
3、注意转换后的结果为文本类型，不可参与后续日期运算，应谨慎使用于计算场景。
五、计算两个日期之间的天数差异
DATEDIF函数可用于精确计算两个日期间的年、月、日间隔，常用于工龄统计或项目周期分析。
1、使用语法：=DATEDIF(开始日期,结束日期,"D") 计算总天数。
2、替换第三个参数为"M"可得整月数，为"Y"则返回整年数。
3、若结束日期早于开始日期，函数将返回错误值，需提前验证数据有效性。
六、提取日期中的年月日信息
使用YEAR、MONTH、DAY函数可以从完整的日期中分别提取对应的年份、月份和日期数字。
1、假设A1单元格包含日期，分别输入：=YEAR(A1)、=MONTH(A1)、=DAY(A1)。
2、这些函数返回的是数值类型，可用于条件判断或进一步计算。
3、若原始单元格为空，函数将默认基于1900年1月0日进行解析，可能产生意外结果。
