
1、 使用鼠标左键点击健身房进入锻炼模式,需完成特定小游戏来提升力量值。当界面底部的红色进度圈移动到黄色区域时,快速按下鼠标左键或空格键,即可成功完成一次动作并增加力量值。若想中途退出,可使用右键随时终止锻炼。

2、 健身房必须安装两个重物作为配重才能启用,初始状态下会自带两个普通沙袋。只有在装上双份配重后,玩家才能开始训练。通过右键点击可卸下当前配重,并替换为其他物品,不同重量的配重将直接影响锻炼的难度与效果。
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1、 使用鼠标左键点击健身房进入锻炼模式,需完成特定小游戏来提升力量值。当界面底部的红色进度圈移动到黄色区域时,快速按下鼠标左键或空格键,即可成功完成一次动作并增加力量值。若想中途退出,可使用右键随时终止锻炼。

2、 健身房必须安装两个重物作为配重才能启用,初始状态下会自带两个普通沙袋。只有在装上双份配重后,玩家才能开始训练。通过右键点击可卸下当前配重,并替换为其他物品,不同重量的配重将直接影响锻炼的难度与效果。
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2026.01.16
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