首先应用标题样式，再插入自动目录。具体步骤：1. 选中文本并用“开始”选项卡中的“标题1”“标题2”等样式标记章节；2. 将光标置于所需位置，点击“引用”选项卡中的“目录”，选择预设样式生成目录；3. 如需调整格式，可使用“自定义目录”修改显示级别、页码布局及字体；4. 内容变更后，单击目录区域的“更新目录”按钮并选择更新整个目录，确保信息同步。
如果您在使用Word2013编写文档时希望快速生成目录，以便读者能够方便地导航到各个章节，可以通过内置的标题样式和自动目录功能实现。以下是实现自动目录生成的具体步骤：
一、应用标题样式
Word2013通过识别文档中的标题样式来生成目录，因此必须先为章节标题设置正确的样式。使用“标题1”表示一级章节，“标题2”表示二级子章节，以此类推。
1、选中您要设为章节标题的文本内容。
2、在“开始”选项卡的“样式”组中，点击标题1以应用一级标题样式。
3、对于子标题，选择相应文本后点击标题2或标题3等样式。
4、重复上述操作，为文档中所有需要出现在目录中的标题设置对应级别样式。
二、插入自动目录
在完成标题样式的设置后，可以插入由Word自动生成的目录。该目录会根据标题内容和页码自动生成，并支持一键更新。
1、将光标定位到您希望插入目录的位置，通常在文档开头。
2、切换到“引用”选项卡，点击“目录”按钮。
3、在下拉菜单中选择一个预设的自动目录样式，例如“自动目录1”。
4、Word会立即在当前位置插入包含标题和页码的目录。
三、自定义目录样式
如果默认的目录样式不符合您的排版需求，可以手动调整目录的格式，包括字体、缩进和是否显示页码等。
1、点击“引用”选项卡中的“目录”按钮，选择“自定义目录”。
2、在弹出的对话框中，可修改显示级别（如只显示前两级标题）。
3、勾选或取消“显示页码”、“页码右对齐”等选项以调整布局。
4、点击“修改”按钮可更改目录中各级标题的字体和段落格式。
5、设置完成后点击“确定”，目录将按新设置生成。
四、更新目录
当文档内容发生变动，如新增章节或页码变化时，必须更新目录以保持其准确性。
1、单击已生成的目录区域，目录上方会出现“更新目录”按钮。
2、点击“更新目录”，选择更新整个目录以反映所有更改。
3、确认更新后，目录中的标题和页码将与当前文档内容同步。
