首先检查并启用Windows Update服务，通过services.msc将其启动类型设为自动并启动服务；若无效，以管理员身份运行命令提示符，停止wuauserv、cryptSvc、bits、msiserver服务，重命名SoftwareDistribution和catroot2文件夹后重启服务；接着执行DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth和sfc /scannow修复系统映像与文件；最后使用“设置”中的Windows更新疑难解答工具自动修复问题，每步完成后重启电脑验证是否解决。
如果您尝试在Windows 11中启动“Windows Update”服务，但遇到“无法启动”或“被禁用”的错误提示，则可能是由于服务配置异常、相关组件损坏或第三方软件干扰所致。以下是解决此问题的步骤：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11。
一、检查并启用Windows Update服务
该方法通过服务管理器直接检查“Windows Update”服务的状态和启动类型，确保其未被禁用。
1、按下 Win + R 组合键，打开“运行”对话框。
2、输入 services.msc 并按回车，打开服务管理器。
3、在服务列表中找到 Windows Update 服务，双击打开其属性。
4、将“启动类型”设置为 自动，然后点击“启动”按钮以运行服务。
5、点击“应用”和“确定”保存设置，重启电脑后检查问题是否解决。
二、重置Windows Update组件
该方法通过停止相关服务、重命名缓存文件夹来清除可能损坏的更新缓存，从而恢复更新功能。
1、以管理员身份打开命令提示符或Windows终端。
2、依次执行以下命令，每条命令执行完毕后再输入下一条：
net stop wuauserv
net stop cryptSvc
net stop bits
net stop msiserver
3、接着执行以下命令以重命名缓存文件夹：
ren C:\Windows\SoftwareDistribution SoftwareDistribution.old
ren C:\Windows\System32\catroot2 catroot2.old
4、最后重新启动服务：
net start wuauserv
net start cryptSvc
net start bits
net start msiserver
操作完成后尝试重新启动Windows Update服务。
三、运行系统文件检查和映像修复
该方法用于检测和修复系统文件损坏或Windows映像异常，这些问题可能导致关键服务无法启动。
1、以管理员身份打开命令提示符。
2、首先运行DISM命令修复系统映像：
DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth
3、等待上述命令完成后，运行系统文件检查器：
sfc /scannow
4、扫描和修复过程可能需要数分钟，请耐心等待直至完成。
5、修复结束后重启计算机，并再次尝试启动Windows Update服务。
四、使用Windows 更新疑难解答
该方法利用系统内置的诊断工具自动检测并修复常见的Windows更新问题，包括服务启动失败。
1、打开“设置”应用，进入“系统” > “疑难解答” > “其他疑难解答”。
2、找到“Windows 更新”选项，点击“运行”按钮。
3、按照向导提示进行操作，让工具自动扫描问题。
4、如果检测到问题，点击“应用修复”并遵循后续指示。
5、修复完成后重启设备，检查Windows Update服务是否恢复正常。
