首先应用标题样式，再插入自动目录。通过更新目录可同步内容变化，还能自定义格式与多级列表关联，实现编号联动，提升长文档排版效率。
如果您在使用Word编辑长篇文档，手动制作目录会耗费大量时间且容易出错。通过Word的自动目录功能，可以快速生成结构清晰的目录，并根据文档内容的变化进行更新。以下是实现自动生成目录及格式调整的具体步骤：
一、应用标题样式
Word通过识别文档中的标题样式来生成目录，因此必须先为各级标题设置正确的样式。
1、选中需要作为标题的文本，例如“第一章 引言”。
2、在“开始”选项卡的“样式”组中，选择“标题1”用于一级标题，“标题2”用于二级标题，依此类推。
3、对文档中所有需要出现在目录中的标题重复上述操作，确保层级正确。
二、插入自动生成目录
在标题样式设置完成后，即可插入基于这些样式的目录。
1、将光标定位到希望插入目录的位置，通常在文档开头。
2、切换到“引用”选项卡，点击“目录”按钮。
3、从下拉菜单中选择一种内置目录样式，例如“自动目录1”，Word将立即生成目录。
三、更新目录内容
当文档内容发生修改，如新增或删除章节时，目录需要同步更新以保持准确。
1、单击目录区域，目录上方会出现“更新目录”按钮。
2、点击“更新目录”，弹出对话框后选择“更新整个目录”。
3、确认更新，目录将根据最新的标题内容和页码重新生成。
四、自定义目录格式
若默认目录样式不符合需求，可通过修改目录模板来自定义字体、缩进和层级显示方式。
1、点击“引用”选项卡中的“目录”按钮，选择“自定义目录”。
2、在弹出的“目录”窗口中，可设置显示级别数量，例如仅显示前两级标题。
3、点击“修改”按钮，可逐级更改“目录1”、“目录2”等样式的字体、字号和段落格式。
4、完成设置后点击“确定”，应用新的目录样式。
五、使用多级列表关联标题
为了使文档结构更规范，可将标题样式与多级列表编号关联，实现自动编号并反映层级关系。
1、在“开始”选项卡中，点击“多级列表”按钮，选择一个带层级的编号样式。
2、右键该样式，选择“将级别链接到样式”，将第1级链接到“标题1”，第2级链接到“标题2”。
3、完成设置后，应用标题样式的文本将自动带有对应编号，且目录中也会正确显示编号信息。
