Windows Modules Installer Worker高CPU占用可通过暂停更新、结束进程并禁用服务、清理临时更新文件或使用组策略控制更新来解决，适用于Dell XPS 13的Windows 10专业版环境。
如果您在使用Windows 10时发现系统运行缓慢，并且任务管理器显示“Windows Modules Installer Worker”进程持续占用大量CPU资源，则可能是该系统组件正在后台处理更新或安装操作。以下是针对此问题的多种解决方法：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 10 专业版。
一、暂停Windows更新
通过暂时暂停更新可以立即停止Windows Modules Installer Worker的高CPU活动，为系统释放资源。
1、点击“开始”菜单，选择“设置”图标。
2、进入“更新和安全”选项。
3、在左侧菜单中选择“Windows更新”，然后点击右侧的“更改使用功能”链接。
4、在“暂停更新”下拉菜单中选择一个暂停时间段（最长35天）。
5、确认设置后，TiWorker.exe进程的CPU占用率应逐渐下降。
二、结束相关进程并禁用服务
直接停止与Windows更新相关的服务可强制中断高负载任务，适用于紧急情况下的性能恢复。
1、按下Ctrl + Shift + Esc组合键打开任务管理器。
2、在“进程”选项卡中找到“Windows Modules Installer Worker”或“TiWorker.exe”。
3、右键点击该进程，选择“结束任务”。
4、同时按Win + R打开运行窗口，输入services.msc并回车。
5、在服务列表中找到“Windows Update”，双击打开其属性。
6、将“启动类型”更改为“禁用”，然后点击“停止”按钮以终止当前服务。
7、点击“确定”保存设置。
三、使用磁盘清理工具删除临时更新文件
该进程可能因重复处理损坏或残留的更新文件而导致CPU占用过高，清理这些文件有助于恢复正常。
1、右键点击系统盘（通常是C盘），选择“属性”。
2、在“常规”选项卡中点击“磁盘清理”按钮。
3、系统扫描完成后，勾选“Windows更新清理”和“临时文件”选项。
4、如果可见，也勾选“传递优化文件”和“回收站”。
5、点击“清理系统文件”按钮，再次进行扫描。
6、确认选择后点击“确定”，并同意删除操作。
7、等待清理完成，重启计算机后观察CPU使用情况是否改善。
四、通过组策略编辑器配置自动更新
对于专业版用户，可通过本地组策略精确控制更新行为，避免非工作时间的高负载操作。
1、同时按下Win + R键，输入gpedit.msc，然后回车。
2、依次展开“计算机配置” → “管理模板” → “Windows组件” → “Windows更新”。
3、在右侧找到“配置自动更新”并双击打开。
4、选择“已启用”，然后在下方选项中选择“2 - 通知下载和通知安装”。
5、点击“应用”和“确定”保存设置。
6、修改后，系统将不再自动下载和安装更新，从而避免后台高CPU占用。
