答案：调整Windows 11虚拟内存可缓解内存不足问题。通过设置或此电脑属性进入系统高级设置，取消自动管理，手动将初始大小设为物理内存1.5倍、最大值3倍（如8GB内存设为12288/24576），设置后重启生效。
如果您的Windows 11系统在运行大型程序或多任务处理时出现卡顿或内存不足的提示，可能是物理内存已接近饱和。通过调整虚拟内存设置，可以让系统更高效地管理内存资源。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11 家庭版。
一、通过系统设置进入虚拟内存配置
此方法从系统设置入口开始，适合习惯使用现代UI界面的用户，逐步导航至高级系统功能。
1、按下Win键打开开始菜单，点击齿轮图标进入“设置”。
2、在设置窗口右侧找到并点击“关于”选项。
3、在“设备规格”下方，点击“高级系统设置”链接。
4、在弹出的“系统属性”窗口中，切换到“高级”选项卡，点击“性能”区域的“设置”按钮。
5、在“性能选项”窗口中，切换到“高级”选项卡，点击“虚拟内存”区域的“更改”按钮，进入虚拟内存设置界面。
二、通过此电脑属性快速访问
此方法利用右键快捷菜单，直接从桌面图标进入系统属性，路径更短，适合熟悉传统操作的用户。
1、在桌面或文件资源管理器中找到“此电脑”图标，右键点击并选择“属性”。
2、在打开的系统信息页面中，点击左侧的“高级系统设置”。
3、后续步骤与方法一相同，在“系统属性”窗口中依次点击“性能”下的“设置”，然后在“性能选项”中点击“高级”选项卡下的“更改”按钮。
三、手动配置虚拟内存大小
进入虚拟内存设置窗口后，需要取消自动管理并手动指定大小，以获得更稳定的性能表现。
1、在“虚拟内存”窗口中，先取消勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小”。
2、选择系统所在的驱动器（通常是C盘），然后点击“自定义大小”选项。
3、在“初始大小（MB）”和“最大值（MB）”输入框中填入数值。建议初始大小设为物理内存的1.5倍，最大值设为物理内存的3倍。例如，8GB内存可设置初始大小为12288，最大值为24576。
4、设置完成后，点击“设置”按钮应用更改，然后点击“确定”退出对话框。
四、应用设置并重启系统
修改虚拟内存后，必须重启计算机才能使新设置生效，否则系统将继续使用旧的配置。
1、根据系统提示，点击“确定”后会弹出重启警告，确认无误后点击“确定”关闭所有窗口。
2、保存所有正在编辑的文件，然后重启计算机。
3、重启完成后，新的虚拟内存设置即已生效，系统将按照您设定的数值管理分页文件。
