长图发布失败多因图片超限或网络问题，建议检查尺寸（≤10000像素）、大小（≤20MB）和格式（JPG/PNG），优先压缩或分段上传，清除缓存、更新App并切换至稳定网络环境可提升成功率。
小红书发布长图失败，通常和图片格式、大小、网络或App本身问题有关。直接退出重试往往没用，需要针对性排查。以下是常见原因及解决方法：
检查图片规格是否符合要求
小红书对上传的长图有一定限制，超出范围就容易失败：
- 图片尺寸过长：建议总高度不要超过10000像素，过长的拼接图容易加载失败
- 文件大小超限：单张图片建议控制在20MB以内，太大容易卡住
- 格式问题：优先使用JPG或PNG格式，避免使用WebP或HEIC等非通用格式
可借助手机自带编辑工具或“美图秀秀”“Snapseed”等App裁剪或压缩后再上传。
尝试分段上传或转为笔记形式
如果长图实在重要且无法压缩，可以考虑：
- 将长图切成2-3段，分开发成多张图片，按顺序排列
- 改用“图文笔记”形式，在正文中插入多张图，搭配文字说明更清晰
- 使用小红书的“合集”功能，把相关内容整理成系列
这样不仅提高成功率，阅读体验也更好。
清除缓存并更新App
有时候是App本身的问题：
- 进入手机设置 → 应用管理 → 小红书 → 清除缓存
- 检查应用商店是否有新版本，升级到最新版
- 关闭后台重新打开App，或重启手机后再试
特别是长时间未更新时，旧版本可能存在兼容性问题。
切换网络环境
Wi-Fi信号不稳定也可能导致上传中断：
- 尝试关闭Wi-Fi，改用4G/5G移动数据上传
- 或换一个稳定的Wi-Fi网络，避开高峰时段
上传过程中不要切换网络或锁屏，保持前台运行直到完成。
基本上就这些。多数情况下是图片太大或网络问题，调整后基本都能成功发布。别急着反复重试，先查清原因更省时间。
