1、时间重置多因CMOS电池耗尽，需更换CR2032电池并重设BIOS时间；2、确保Windows“自动设置时间”开启；3、手动同步至pool.ntp.org等可靠服务器；4、通过管理员命令提示符运行w32tm /resync强制同步；5、更新“高精度事件计时器”等系统驱动以排除硬件兼容问题。
如果您发现电脑在重启后时间总是重置为一个错误的值（例如回到1970年或2000年），这通常意味着系统无法正确保存当前时间。此类问题可能由硬件、软件或网络配置异常引起。以下是针对此问题的排查与修复步骤。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11
一、检查并更换CMOS电池
主板上的CMOS电池（通常为CR2032纽扣电池）负责在关机时为BIOS芯片供电，以保存系统时间和设置。若电池电量耗尽，会导致每次开机时间都被重置。
1、关闭电脑并拔掉电源线，如果是笔记本还需移除主电池（如可拆卸）。
2、打开机箱或后盖，找到主板上圆形的银色纽扣电池。
3、轻轻将其取出，注意正负极方向，并更换为新的CR2032电池。
4、重新启动电脑，进入BIOS设置界面（通常按Del 或 F2键）。
5、在BIOS中设置正确的日期和时间，并保存退出。
二、启用自动时间同步功能
即使CMOS电池正常，操作系统未开启自动同步也可能导致时间不准。Windows系统可通过互联网时间服务器自动校准本地时间。
1、右键点击任务栏右下角的时间，选择“调整日期/时间”。
2、确保“自动设置时间”开关处于开启状态。
3、如果已开启但仍未同步，尝试手动触发一次同步操作。
三、手动同步网络时间服务器
当自动同步失败时，可手动指定时间服务器并强制同步，排除默认服务器不稳定带来的影响。
1、在“日期和时间”设置中，点击“同步时间”下的“立即同步”按钮。
2、若同步失败，点击“Internet时间”选项卡中的“更改设置”。
3、勾选“与Internet时间服务器同步”，从下拉菜单中选择其他可靠服务器，如pool.ntp.org或time.nist.gov。
4、点击“立即更新”以尝试连接并同步时间。
四、使用命令提示符强制同步
通过命令行工具w32tm可以更直接地控制时间同步过程，适用于图形界面同步无效的情况。
1、以管理员身份打开命令提示符（在开始菜单搜索“cmd”，右键选择“以管理员身份运行”）。
2、输入命令 net start w32time 并回车，确保Windows Time服务正在运行。
3、接着输入命令 w32tm /resync 并回车，系统将尝试立即与时间服务器同步。
4、如果返回“发送成功”提示，则表示同步请求已执行。
五、检查并更新系统驱动程序
过时或损坏的系统设备驱动（如主板芯片组或系统计时器驱动）可能导致时间管理异常。
1、按下 Win + X 键，选择“设备管理器”。
2、展开“系统设备”类别，查找名为“High Precision Event Timer”或“System Timer”的设备。
3、右键点击该设备，选择“更新驱动程序”。
4、选择“自动搜索驱动程序”，让系统查找最新版本并安装。
5、完成后重启电脑，观察时间是否稳定。
