首先通过“编辑链接”功能断开外部链接，再使用“查找”定位含方括号的引用，接着在名称管理器中清除隐藏链接，最后另存为新文件以彻底清理残留链接。
如果您在使用Excel时发现工作簿中包含外部链接，这些链接可能导致文件打开缓慢、数据更新异常或提示安全警告，尤其是在源文件被移动或删除后。为确保工作簿的独立性和稳定性，您需要查找并移除这些外部链接。以下是具体操作方法。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11
一、通过“编辑链接”功能查找和断开外部链接
Excel内置的“编辑链接”功能可以快速识别当前工作簿中所有指向其他文件的链接，并提供断开选项，适用于大多数标准外部引用场景。
1、打开包含外部链接的Excel工作簿。
2、切换到数据选项卡，在“连接”组中点击编辑链接按钮。
3、在弹出的“链接”对话框中，列出所有当前工作簿引用的外部文件路径。
4、选中需要断开的链接，点击断开链接按钮。
5、系统会提示该操作不可逆，确认后，所选链接将被永久替换为当前值，无法再更新。
二、使用“查找”功能定位单元格中的外部引用
部分外部链接可能未在“编辑链接”中显示，尤其是以公式形式嵌入的引用（如=[Book2.xlsx]Sheet1!A1），可通过查找特定符号来定位。
1、按下快捷键Ctrl + F打开“查找”对话框。
2、在查找内容框中输入[（左方括号），因为所有外部工作簿名称都用方括号包围。
3、点击“查找全部”或“查找下一个”，系统将列出所有包含外部引用的单元格。
4、逐个检查结果，手动修改或删除含有外部链接的公式，替换为静态数值或内部引用。
三、检查名称管理器中的隐藏外部链接
有时外部链接被定义为名称（Name），隐藏在名称管理器中，不会出现在“编辑链接”列表，需单独排查。
1、点击公式选项卡，选择名称管理器。
2、在名称管理器窗口中，逐一查看每个名称的“引用位置”列。
3、若发现引用包含[文件名]或完整路径，说明该名称指向外部文件。
4、选中该名称，点击删除按钮将其移除，或修改引用为目标工作簿内的区域。
四、通过保存为新文件清除残留链接
即使已断开可见链接，Excel文件结构中仍可能残留元数据信息。通过另存为新文件可有效清理潜在残留。
1、执行上述所有断开操作后，点击文件→另存为。
2、选择保存位置，将文件类型设置为Excel 工作簿（*.xlsx）。
3、输入新的文件名，点击保存。
4、关闭原文件，重新打开新文件，再次检查“编辑链接”是否仍显示任何链接。
