核显能满足办公、多任务、4K视频播放及轻度游戏和创作，适合预算有限、日常使用用户。
处理器自带的核显，性能虽然无法和独立显卡相比，但在日常使用中其实能满足不少需求。它的实际能力取决于具体型号，比如Intel UHD、Iris Xe，或者AMD Radeon Vega、Radeon 680M这类较新的核显。下面来看看它到底能干些什么。
应付日常办公和多任务操作
核显最基础也最稳定的用途就是支撑日常办公场景：
- 流畅运行Word、Excel、PPT等办公软件
- 同时打开多个浏览器标签，观看网页视频无压力
- 支持双屏甚至三屏输出，提升工作效率
- 视频会议（如Zoom、Teams）画面清晰不卡顿
像Intel Iris Xe或AMD Radeon 680M这类稍强一点的核显，还能轻松处理4K视频播放，包括Netflix、YouTube的高码率内容。
可以玩哪些游戏？
核显玩游戏要看“玩什么”和“怎么玩”。不能指望它带飞《赛博朋克2077》，但一些优化好或要求低的游戏完全可行：
- 轻量级游戏：《英雄联盟》《CS:GO》《DOTA 2》在中低画质下可达60帧以上
- 独立游戏：《星露谷物语》《空洞骑士》《泰拉瑞亚》运行毫无压力
- 老款3A或优化好的新作：像《艾尔登法环》《巫师3》在最低画质+降分辨率（如720p）下也能勉强流畅
- 云游戏辅助：配合Stadia、Xbox Cloud Gaming，核显只需解码视频流，体验反而很顺
注意：AMD Ryzen 6000/7000系列搭载的Radeon 680M，是目前最强的核显之一，游戏表现接近入门独显MX550水平。
能做视频剪辑和设计吗？
轻度创作任务没问题，关键看软件和素材复杂度：
- 1080p剪辑：用剪映、达芬奇、Premiere Pro处理短视频基本流畅
- 硬件编解码支持：现代核显都支持H.264/H.265硬解，导出更快更省电
- 简单调色和转场可行，但多轨道叠加、特效多会卡顿
- Photoshop修图、轻量级AI绘图（如 Stable Diffusion 小模型）也可尝试
建议搭配16GB内存和SSD，发挥更好效果。
适合谁用？
核显最适合这些用户：
- 预算有限，不想额外买独显
- 主要用电脑办公、上网、看视频
- 学生党或家庭第二台机，追求低功耗静音
- HTPC（家庭影院电脑），接电视播4K电影
如果只是偶尔玩点小游戏，或者想临时跑个建模/渲染，核显也能救急。但长期重度游戏或专业视频制作，还是得上独显。
基本上就这些。现在的核显已经不是“只能点亮屏幕”的存在了，选对CPU，它能帮你省下一笔不小的开支。
