关闭Windows 11传递优化可解决后台占用带宽问题。首先可通过“设置”→“Windows 更新”→“高级选项”→“传递优化”，关闭“允许从其他电脑下载更新”；专业版用户还可使用组策略编辑器，启用“禁止使用传递优化”策略；家庭版用户则可手动修改注册表，在DeliveryOptimization项中创建DODownloadMode并设值为0，最后重启生效。
如果您发现Windows 11在后台自动下载更新文件并占用网络带宽，可能是传递优化功能正在运行。该功能通过从本地网络或互联网上的其他设备下载更新片段来加快更新速度，但可能会影响网络性能。以下是关闭此功能的具体步骤：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11 家庭版
一、通过设置应用关闭传递优化
传递优化设置集成在Windows Update的附加选项中，可以直接在系统设置中调整其工作模式。将其关闭后，系统将仅从微软服务器下载更新，不再与其他设备共享数据。
1、按下 Win + I 快捷键打开“设置”应用。
2、点击左侧边栏的 Windows 更新 选项。
3、在右侧找到并点击 高级选项。
4、向下滚动，点击 传递优化 进入相关设置页面。
5、将“允许从其他电脑下载更新”开关切换为 关 状态。
二、使用组策略编辑器禁用传递优化
对于Windows 11专业版或企业版用户，可通过本地组策略编辑器更彻底地控制传递优化功能。此方法适用于需要统一管理多台设备的企业环境。
1、按下 Win + R 打开运行对话框，输入 gpedit.msc 并按回车。
2、依次展开 计算机配置 → 管理模板 → Windows 组件 → 传递优化。
3、在右侧双击 禁止使用传递优化 策略项。
4、选择 已启用 单选按钮，然后点击“确定”保存设置。
5、重启电脑使策略生效。
三、通过注册表修改禁用传递优化
当系统未提供组策略编辑器（如家庭版）时，可直接修改注册表以实现相同效果。操作前建议备份注册表以防误操作导致系统异常。
1、按下 Win + R 输入 regedit 并按回车打开注册表编辑器。
2、导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\DeliveryOptimization。
3、若无 DeliveryOptimization 项，请右键“Windows”项，选择“新建 > 项”，命名为 DeliveryOptimization。
4、在右侧空白处右键，选择“新建 > DWORD (32位) 值”，命名为 DODownloadMode。
5、双击新建的值，将其数值数据设置为 0，表示完全禁用。
6、关闭注册表编辑器并重启计算机。
