可通过禁用服务、修改hosts文件、组策略和任务计划程序阻止谷歌浏览器自动更新。1、在services.msc中禁用gupdate和gupdatem服务并停止运行；2、以管理员权限编辑hosts文件，添加127.0.0.1 tools.google.com和127.0.0.1 update.googleapis.com屏蔽更新域名；3、在gpedit.msc中将“启用自动更新检查频率”和“目标版本递送”设为已禁用；4、在任务计划程序中禁用GoogleUpdateTaskMachineCore和GoogleUpdateTaskMachineUA任务。
如果您发现谷歌浏览器在后台自动更新，导致网络占用过高或版本变动影响使用习惯，可以通过以下方法阻止其自动更新行为。这些操作将帮助您控制浏览器的更新机制。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11
一、通过服务管理禁用Google更新程序
Windows系统中，谷歌浏览器依赖Google Update服务实现自动更新。关闭该服务可有效阻止所有基于此机制的后台更新。
1、按下Win + R组合键打开运行窗口，输入services.msc并回车。
2、在服务列表中找到Google 更新服务（gupdate）和Google 更新服务（gupdatem）。
3、分别双击进入每个服务属性设置，将“启动类型”修改为禁用。
4、若服务当前正在运行，点击“停止”按钮以终止进程。
二、修改主机文件屏蔽更新服务器
通过编辑本地hosts文件，可以将谷歌更新域名指向无效地址，从而阻断更新请求的网络连接。
1、打开文件资源管理器，进入路径C:\Windows\System32\drivers\etc\，找到hosts文件。
2、右键使用记事本以管理员权限打开该文件。
3、在文件末尾添加以下两行内容：
127.0.0.1 tools.google.com
127.0.0.1 update.googleapis.com
4、保存文件时若提示权限不足，请确认已以管理员身份运行编辑器。
三、通过组策略限制Google更新
对于Windows专业版及以上系统，可通过本地组策略编辑器配置谷歌浏览器的更新策略。
1、按下Win + R，输入gpedit.msc并回车打开组策略编辑器。
2、依次展开“计算机配置” → “管理模板” → “Google” → “Google 更新”。
3、双击“启用自动更新检查频率”策略，将其设置为已禁用。
4、同时将“目标版本递送”选项也设为已禁用，防止版本强制升级。
四、手动调整任务计划程序中的更新任务
Google会在任务计划程序中注册定时更新任务，直接禁用这些任务可阻止计划性更新执行。
1、在开始菜单搜索“任务计划程序”并以管理员身份运行。
2、展开左侧目录至“任务计划程序库”，查找包含GoogleUpdate关键字的任务。
3、右键单击名为GoogleUpdateTaskMachineCore和GoogleUpdateTaskMachineUA的任务。
4、选择“禁用”以阻止这两个任务的后续运行。
