开启自动切换后设置深色模式时段即可实现定时变暗,进入“设置”-“显示与亮度”,打开“自动”开关并设定“深色”时间段,如20:00至7:00,到时屏幕自动变深色,状态栏变白表示生效。

想让iPhone 14在特定时间自动切换深色模式,不需要依赖勿扰模式,系统自带的“自动”功能就能轻松实现。你只需要设置好浅色和深色模式的切换时间点,手机就会按时自动调整。
打开自动切换开关
进入“设置”App,点击“显示与亮度”。在页面中间找到“自动”选项,把它右侧的开关打开。开关变绿就表示已启用。
设定深色模式开启时段
开启“自动”后,下方会出现“深色”和“浅色”的时间设置项。点击“深色”,你可以选择一个预设方案,比如“日落到日出”,这样手机会根据当天的日落日出时间自动切换。也可以手动设置具体时间,比如晚上8点到早上7点,这段时间内屏幕就会变成深色模式。
检查是否生效
设置完成后,可以留意状态栏的颜色变化。当到达设定时间,状态栏图标会从浅色变为白色,说明已进入深色模式。你也可以随时回到这个设置页面查看或修改时间安排。
基本上就这些,不复杂但容易忽略。










