可通过文件管理导出B站缓存并用解密工具转换格式，或使用投屏录屏方式获取可播放视频。首先在手机文件管理中进入B站下载目录，找到以AV/BV号命名的缓存文件夹，提取其中的.blv或.m4s加密文件并传输至电脑；随后利用“Bilibili Video Helper”或“BBDown”等工具读取entry.json文件，解密合并为MP4格式；若无法解密，则可通过投屏将手机缓存视频镜像至电脑，用OBS Studio等软件录制保存。
如果您在B站上缓存了视频以便离线观看，但希望将这些缓存文件导出到电脑上进行保存或播放，可以通过提取手机中的缓存数据来实现。由于B站对缓存视频进行了加密处理，需通过特定方式转换格式后才能在电脑上正常播放。
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18
一、通过文件管理工具导出缓存文件
此方法适用于能够访问手机内部存储的用户，通过查找B站应用的缓存目录，手动复制加密视频文件至电脑。
1、在手机上打开文件管理器，进入内部存储目录，找到路径：Android/data/tv.danmaku.bili/download。
2、在download文件夹中，每个缓存视频以独立文件夹形式存在，文件夹名称为对应视频的AV号或BV号。
3、进入目标视频文件夹，查找后缀为“.blv”或“.m4s”的视频片段文件。
4、将整个视频文件夹压缩并传输至电脑，可通过USB连接、蓝牙或云盘等方式完成传输。
二、使用第三方解密工具转换缓存文件
B站缓存的视频采用AES-128加密，无法直接播放，需借助专门工具解密并合并为通用格式。
1、在电脑上下载支持B站缓存解析的工具，如“Bilibili Video Helper”或“BBDown”等开源程序。
2、将之前导出的缓存文件夹放入工具指定的输入目录。
3、运行工具并选择解密模式，加载缓存文件夹中的entry.json文件以读取视频信息。
4、确认音视频轨道后，启动合并与解密操作，输出MP4格式文件。
三、利用投屏录屏方式获取可播放内容
当无法直接导出或解密时，可通过录屏手段将手机播放的缓存视频实时录制为标准视频文件。
1、在手机上打开B站App，进入“我的缓存”页面，选择要导出的视频进行播放。
2、使用系统自带或第三方投屏软件将手机画面镜像到电脑端，确保音频同步传输。
3、在电脑上启动录屏软件（如OBS Studio），设置录制区域为投屏窗口。
4、点击开始录制，并完整播放缓存视频，结束后停止录制并保存文件。
