1、可通过设置护眼模式减轻晋江App阅读时的视觉疲劳。2、在阅读页面点击屏幕调出菜单，进入背景设置选择夜间模式或自定义暖色背景与深色字体。3、关闭“跟随系统”选项避免模式自动切换。
如果您在使用晋江App阅读小说时感觉屏幕光线刺眼，想要调整显示模式以减轻视觉疲劳，可以通过设置护眼模式来改善阅读体验。以下是具体的操作方法。
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18
一、切换日间/夜间阅读模式
晋江App内置了日间与夜间两种基础阅读模式，用户可根据环境光线自由切换，以达到护眼效果。夜间模式采用深色背景，能有效降低屏幕亮度对眼睛的刺激。
1、打开晋江App，进入任意一本小说的阅读页面。
2、点击阅读界面中央区域，调出上方和下方的功能菜单栏。
3、在下方菜单栏中找到并点击“背景”图标。
4、在弹出的背景设置选项中，选择“夜间”模式即可开启护眼功能。
二、自定义护眼阅读方案
除了预设的日间和夜间模式，晋江App还支持用户自定义背景颜色、字体颜色等参数，打造个性化的护眼阅读界面。
1、在阅读页面点击屏幕中央，调出功能菜单。
2、点击下方菜单中的“背景”选项。
3、进入背景设置后，点击“编辑 自定义”按钮。
4、通过拖动滑块分别调节背景色和字体颜色，建议选择暖黄色或浅绿色背景搭配深灰色字体，减少蓝光影响。
5、调整满意后，点击“保存”，可将当前设置存为专属阅读方案。
三、关闭自动跟随系统模式
若发现晋江App的阅读模式随手机系统自动切换，导致白天误入夜间模式或反之，可关闭该同步功能以保持设定不变。
1、在阅读页面点击屏幕，调出菜单。
2、进入“背景”设置界面。
3、查找是否有“跟随系统”或“自动适配”类开关选项。
4、将其关闭，即可防止App根据系统设置自动更改阅读背景。
