首先通过系统设置更改首选语言，进入“语言与地区”添加并设为默认，重启后生效；其次可为不同用户账户单独设置语言，在登录界面选择语言并确认应用；最后如需恢复原始语言，将原语言拖至首选并确认切换，重启后完成。
如果您在使用Mac时希望将系统界面语言更改为其他语言，可以通过系统设置中的语言与地区选项进行调整。此操作会更改菜单栏、系统应用和部分第三方应用的显示语言。
本文运行环境：MacBook Pro，macOS Sonoma
一、通过系统设置更改首选语言
此方法通过修改用户的语言首选项来改变整个系统的显示语言，适用于大多数已安装的应用程序和系统界面元素。
1、点击屏幕左上角的苹果菜单（），选择“系统设置”。
2、在左侧边栏中找到并点击“语言与地区”选项。
3、在右侧的“首选语言”列表中，点击“添加语言…”按钮。
4、从弹出的语言列表中选择您希望使用的语言，例如“中文（简体）”或“English”，然后点击“添加”。
5、新添加的语言会出现在列表顶部，并自动设为最高优先级。系统会提示是否将该语言设为系统默认语言，点击“使用 [语言]”确认切换。
6、重启Mac后，系统界面将完全以新语言显示。
二、为特定用户账户设置独立语言
多用户环境下，可为不同账户配置不同的系统语言，不影响其他用户的语言设置。
1、进入“系统设置”后，点击左侧的“用户与群组”选项。
2、选择需要更改语言的用户账户，确保该账户已启用登录权限。
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3、退出当前账户，进入登录窗口，在用户名旁点击输入法图标或语言标识。
4、选择“显示所有语言”，进入语言选择界面。
5、选择目标语言并登录，系统会询问是否将此语言应用于该用户账户，确认后完成设置。
6、下次该用户登录时，系统将自动加载对应语言的界面配置。
三、恢复系统语言至原始设置
若更改语言后出现兼容性问题或误操作，可通过此方法恢复为初始语言配置。
1、打开“系统设置”并进入“语言与地区”面板。
2、在“首选语言”列表中，将原本使用的语言拖动至列表最上方，使其成为第一顺位。
3、系统会自动检测到变更，并提示是否切换回原语言，点击“使用 [原始语言]”确认。
4、重启设备后，系统界面将恢复为原始语言显示。
5、如需彻底移除其他语言，可在列表中选中后点击减号（-）按钮删除。
