Firefox内存占用过高可通过禁用扩展、清理缓存、启用最小化释放内存、调整内存缓存容量、减少标签页数量及关闭硬件加速解决，有效提升浏览器响应速度与系统性能。
如果您在使用Firefox浏览器时遇到系统运行缓慢、响应迟钝的情况，很可能是由于浏览器进程占用了过多的内存资源。这种情况通常发生在打开多个标签页或安装了较多扩展程序时。以下是解决此问题的步骤：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11
一、禁用或移除不必要的扩展和主题
浏览器扩展和主题是导致内存占用过高的常见原因。每个启用的扩展都会在后台加载代码并消耗系统资源。通过禁用或移除不必要或有问题的扩展，可以显著降低内存使用量。
1、点击Firefox右上角的菜单按钮（三条横线），选择“扩展和主题”。
2、在“扩展”列表中，查看已安装的项目，将鼠标悬停在不常用的扩展上，点击“删除”或关闭开关以禁用。
3、在“主题”部分，切换回默认主题以排除自定义主题可能带来的性能影响。
4、重启Firefox并观察内存使用情况是否改善。
二、清除缓存和历史数据
长时间积累的缓存文件、Cookie和历史记录会占用大量内存，尤其是在频繁浏览网页的情况下。定期清理这些数据不仅能释放内存，还能提升浏览器的整体响应速度。
1、点击右上角的菜单按钮，进入“设置”。
2、在左侧菜单中选择“隐私与安全”选项。
3、向下滚动到“Cookie和网站数据”部分，点击“清除数据”按钮。
4、在弹出窗口中勾选“已缓存的网络数据”和“Cookie和网站数据”，然后点击“清除”。
三、启用最小化时释放内存功能
通过修改高级配置，可以让Firefox在最小化窗口时主动释放占用的内存，从而为其他正在运行的应用程序腾出更多系统资源。
1、在Firefox地址栏输入about:config并按回车键，接受风险提示。
2、在搜索框中输入config.trim_on_minimize。
3、如果该选项不存在，右键空白处选择“新建” > “布尔值”，输入名称config.trim_on_minimize。
4、将其值设置为true。
5、重启浏览器使设置生效。
四、调整内存缓存容量
Firefox使用内存缓存来加快网页加载速度，但默认设置可能不适合所有设备。手动设置一个合理的内存缓存上限，可以防止浏览器过度占用RAM。
1、在地址栏输入about:config并按回车，接受警告。
2、搜索browser.cache.memory.enable，确保其值为true。
3、搜索browser.cache.memory.capacity，如果不存在则右键新建一个“整数”类型偏好。
4、根据物理内存设置值：对于8GB内存设备，可设为8192（约8GB）；16GB内存可设为16384。
5、将值设为-1可恢复系统自动管理。
五、减少同时打开的标签页数量
每个打开的标签页都会独立占用内存资源，尤其是包含视频、动画或复杂脚本的网页。标签页数量越多，累积的内存消耗就越严重。
1、手动关闭当前不需要的标签页，特别是那些播放媒体内容或运行Web应用的页面。
2、考虑使用“稍后阅读”功能或书签保存重要内容，以便后续访问。
3、安装标签休眠类扩展，自动暂停非活动标签页以节省资源。
六、关闭硬件加速
硬件加速利用GPU分担图形渲染任务，但在某些显卡驱动或系统环境下可能导致内存泄漏或异常占用。
1、进入“设置” > “常规” > “性能”部分。
2、取消勾选“使用推荐的性能设置”。
3、取消勾选“使用硬件加速”选项。
4、按照提示重新启动Firefox。
