首先查看并禁用不必要的扩展，再彻底删除无用插件以提升性能；通过启用开发者模式可进一步识别异常扩展，最后重置浏览器设置清除残留数据，确保谷歌浏览器运行流畅。
如果您发现谷歌浏览器运行缓慢或出现异常行为，可能是由于安装了过多或存在冲突的扩展程序。管理并删除不必要的扩展可以有效提升浏览器性能和安全性。以下是具体操作步骤：
本文运行环境：MacBook Pro，macOS Sonoma
一、查看已安装的扩展
通过此方法可以快速了解当前浏览器中所有启用的扩展程序，便于评估哪些是必要或可疑的。
1、打开谷歌浏览器，点击右上角的三个垂直圆点图标，展开主菜单。
2、在下拉菜单中选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”选项。
3、进入扩展程序页面后，您将看到所有已安装扩展的列表，包括其名称、来源及启用状态。
二、禁用不需要的扩展
禁用扩展可以在不完全删除的情况下停止其运行，适用于暂时不想使用但未来可能需要的插件。
1、在扩展程序管理页面，找到您想要禁用的扩展条目。
2、将其右侧的开关由蓝色切换为灰色，该扩展即被临时关闭。
3、若后续需要重新使用，只需再次打开开关即可恢复功能。
三、彻底删除扩展程序
对于确认不再使用的扩展，应进行彻底删除以释放资源并减少潜在安全风险。
1、进入“扩展程序”管理页面，定位到要移除的扩展。
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2、点击该扩展下方的“移除”按钮。
3、浏览器会弹出确认提示，确认后该扩展将从浏览器中永久删除。
四、启用开发者模式进行高级管理
开发者模式允许用户加载未发布到应用商店的扩展，同时也提供更详细的扩展信息和控制选项。
1、在扩展程序管理页面，勾选页面左下角的“开发者模式”复选框。
2、开启后，页面上方会出现“打包扩展程序”、“更新”和“加载已解压的扩展程序”等额外按钮。
3、您可以手动检查每个扩展的ID和文件路径，有助于识别伪装或恶意扩展。
五、重置浏览器设置以清理残留扩展数据
某些扩展即使被删除后仍可能留下配置文件或后台脚本，重置设置可清除这些残留项。
1、点击浏览器右上角的三点菜单，选择“设置”。
2、滚动到底部并点击“重置设置”选项。
3、选择“将设置恢复到原始默认值”，然后确认操作。此操作将清除所有扩展及其数据，但不会影响书签和密码。
