关闭个性化推荐广告并频繁点击“不感兴趣”，避免互动、清理营销好友、限制数据授权，可有效减少朋友圈广告。
除了直接在设置里关闭个性化推荐广告，我们其实还有一些更主动、更“狡猾”的方法来减少朋友圈广告的出现。这不光是技术层面的操作，更多时候是一种与算法博弈的策略，甚至是改变我们使用习惯的哲学。毕竟，朋友圈的本质，在某种程度上已经不再是纯粹的社交空间，它也是一个被精心设计的商业场域。
解决方案
要减少朋友圈广告，除了设置里的“个性化推荐广告”开关，我们还可以尝试以下策略：
- 积极反馈“不感兴趣”： 当你看到任何广告时，点击右上角的“...”按钮，选择“不感兴趣”。这个操作会直接告诉微信的广告系统，这类内容不是你想要的。虽然不能保证立竿见影，但长期坚持会显著优化你的广告画像。
- 避免与广告内容互动： 不要点赞、评论或点击任何你不想再看到的广告。算法会认为你的互动代表了兴趣，从而推送更多类似内容。反之，无视就是最好的拒绝。
- 清理和筛选好友： 某些广告可能是通过你的好友关系链进行投放的，例如，你的某个好友分享了某品牌活动，或者某个微商好友发布了广告内容。定期清理不活跃、营销性质过强的好友，或者将他们设置为“不看他/她的朋友圈”，可以间接减少广告的入口。
- 限制应用数据授权： 在微信的隐私设置中，仔细检查并关闭不必要的“系统权限管理”或“授权管理”，尤其是那些可能被用来收集你兴趣偏好的第三方应用。虽然微信自身的广告系统主要基于其内部数据，但外部数据共享也可能影响其画像。
- 控制个人信息展示： 减少在朋友圈公开分享过于具体的个人偏好、购物信息等，这些都可能成为广告商精准投放的依据。
- 改变使用习惯： 减少刷朋友圈的频率和时长，或者更多地使用“仅聊天”功能，从源头上减少接触广告的机会。
如何通过互动行为“训练”朋友圈广告算法？
朋友圈的广告算法，说到底是一个学习系统，它通过你的行为模式来构建你的“用户画像”。所以，我们可以反过来利用这一点，通过有意识的互动来“训练”它，让它推送我们不感兴趣的内容，或者干脆减少广告的出现。
首先，最直接有效的办法就是“不感兴趣”按钮。每次看到广告，哪怕只是扫了一眼，只要觉得不相关或者不想再看，就毫不犹豫地点击右上角的“...”然后选择“不感兴趣”。微信通常还会问你原因，比如“内容质量差”、“重复出现”、“与我无关”等，尽量选择一个准确的理由，这能让算法更精准地理解你的偏好。我个人经验是，坚持一段时间这样做，那些烦人的游戏广告、金融理财广告确实会明显减少。
其次，就是“无视”的力量。算法很聪明，它会记录你的停留时间、点击行为。如果你对某个广告内容没有任何兴趣，就不要点击它，甚至不要在它上面停留过久。快速划过，让它在你的视野中一闪而过，这会告诉算法：“这个用户对这类内容完全不感冒。”反之，如果你不小心点进去看了几秒，或者因为好奇点开了链接，那算法就会认为你对此感兴趣，然后变本加厉地推送更多类似广告。这就像你在超市里，多看了一眼某个商品，导购员可能就会过来推销一样。
最后，如果你真的对某个品牌的广告深恶痛绝，可以尝试在广告下方留言区表达你的不满（当然，要文明）。虽然这不直接影响算法推送，但可能会引起品牌方的注意，或者至少能让你发泄一下情绪。不过，这更多是一种心理作用，对算法的实际影响可能有限。核心还是“不感兴趣”和“无视”。
微信隐私设置中，有哪些常被忽视的广告控制选项？
很多人觉得微信的隐私设置就是“谁能看我朋友圈”或者“加好友验证”，但其实里面藏着一些对广告推送影响不小的选项，只是它们可能被命名得不那么直观，或者隐藏得比较深。
一个常被忽视的关键点是“个性化推荐广告”的开关。这个选项通常位于“我”->“设置”->“隐私”->“个人信息与权限”->“个性化广告管理”中。进去之后，你会看到一个“个性化推荐广告”的开关。虽然标题是“个性化推荐”，但关闭它，理论上会减少微信基于你个人数据（比如聊天记录、朋友圈互动、小程序使用等）进行的精准广告投放。我个人感觉，关闭这个开关后，广告的类型会变得更泛化，而不是那么“懂你”。
另一个值得关注的是“授权管理”或者“应用授权”部分。这通常在“设置”->“隐私”->“个人信息与权限”->“授权管理”里。这里列出了所有你授权过微信登录或获取你信息的第三方应用。有些应用可能会请求读取你的部分微信数据，这些数据也可能间接影响到你的广告画像。定期检查这些授权，并撤销那些不再使用或觉得不安全的授权，是一个好习惯。虽然这不直接是微信广告的开关，但能减少你个人数据被第三方利用的风险，从而可能间接影响到广告的精准度。
还有，“附近的人”和“摇一摇”等功能，如果长期开启并频繁使用，也可能暴露你的地理位置信息，这同样是广告商进行区域性投放的重要依据。如果你不常用这些功能，关闭它们可以减少这类信息的泄露。
总的来说，微信的隐私设置是一个需要花时间去探索和理解的地方。它不像一些应用那样把广告开关放在显眼的位置，而是分散在各个角落，需要你像侦探一样去挖掘。
清理朋友圈，对减少广告推送有实际作用吗？
“清理朋友圈”这个概念，可以从几个层面来理解，而它对减少广告推送的作用，确实是有的，但更多是间接的，而非直接的“一键消除”。
首先，最直接的影响是针对那些通过“社交关系链”传播的广告。我们知道，微信朋友圈里有一部分广告，并不是微信官方直接推送的，而是你的好友分享的营销内容，比如微商的推广、某个品牌活动的转发，甚至是朋友参与的拼团、砍价链接。如果你朋友圈里充斥着这类好友，那么你的朋友圈自然会变得像一个广告牌。这种情况下，清理朋友圈就显得尤为重要。你可以选择：
- 屏蔽特定好友的朋友圈： 对于那些营销性质过重，但你又不想删除的好友，可以直接进入他们的资料页，选择“不看他/她的朋友圈”。这样，你既保留了好友关系，又避免了被他们的广告信息轰炸。
- 删除营销性质过重的好友： 如果有些好友的微信已经完全沦为广告账号，并且你与他们之间也没有实际的社交需求，那么直接删除他们，无疑是最彻底的清理方式。
其次，清理朋友圈还涉及到你自己的“数字足迹”。你发过的朋友圈内容，你点赞、评论过的动态，这些都会成为微信算法分析你兴趣偏好的数据点。虽然我们无法完全删除过去的足迹，但未来在发布内容时，可以更有意识地避免过度暴露个人消费偏好、品牌喜好等信息。这能让你的“用户画像”变得不那么清晰，从而让广告商更难精准定位你。
再者，清理朋友圈也包括清理你关注的公众号和小程序。有些公众号和小程序在推送文章或服务时，也会夹带广告。如果你关注了大量营销号或不常用的小程序，它们推送的内容也可能间接影响到你看到的广告类型。定期取关那些内容质量不高、广告过多的公众号，删除不常用的小程序，能让你的微信生态环境更清爽。
所以，清理朋友圈并非只是为了让界面更美观，它更像是一种自我保护和优化信息流的策略。通过管理你的社交圈、数字足迹和关注内容，你实际上是在重新定义微信算法对你的认知，从而间接影响到它推送给你的广告类型和数量。这虽然不是一劳永逸的办法，但长期坚持下来，你的朋友圈会变得更符合你自己的期待。
