首先尝试调出任务管理器结束无响应程序，若无效则通过Ctrl+Alt+Del注销或重启，仍无法响应时长按电源键5-10秒强制关机再开机，随后可进入安全模式排查软件或驱动问题，并使用chkdsk和sfc命令检查磁盘及系统文件完整性。
如果您正在使用Win10电脑，突然发现系统完全无响应，鼠标无法移动、键盘操作无效，但屏幕并未黑屏，这通常是由于系统资源耗尽或程序冲突导致的。此时需要采取紧急措施恢复系统。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 10 专业版。
一、调出任务管理器结束无响应程序
任务管理器是Windows系统内置的进程管理工具，能够在系统卡顿时强制关闭占用资源过高或无响应的程序，释放内存和CPU资源，从而恢复系统基本操作。
1、同时按下 Ctrl + Alt + Del 组合键，尝试调出安全选项界面。
2、在弹出的菜单中选择“启动任务管理器”或直接点击“任务管理器”按钮。
3、在任务管理器的“进程”选项卡中，查找状态为“无响应”的程序。
4、选中该程序后，点击右下角的“结束任务”按钮，强制关闭该进程。
二、通过快捷键执行注销或重启
当单个程序无法结束且系统部分功能仍可响应时，可通过组合键直接触发系统级别的注销或重启操作，避免长时间强制关机对硬件造成潜在损害。
1、保持按住 Ctrl 键不放，再依次按下 Alt 和 Del 键，打开安全选项界面。
2、使用鼠标点击界面右下角的电源图标。
3、在弹出的菜单中选择“注销”以结束当前用户会话，或选择“重新启动”来重启计算机。
三、强制物理重启恢复系统
当上述软件级操作均无效，系统完全失去响应时，只能通过硬件方式强制中断电源供应，使计算机进入断电状态，随后重新通电启动，以恢复正常运行状态。
1、长按主机箱上的电源按钮 5到10秒钟，直到设备完全关闭，风扇停止转动。
2、等待约10秒，确保内部电路完全放电。
3、再次按下电源按钮，重新启动计算机。
四、进入安全模式排查深层问题
安全模式会以最少的驱动和服务启动系统，有助于判断是否由第三方软件、驱动冲突或恶意程序引发卡死问题，便于进行故障隔离与修复。
1、在开机过程中连续多次按下 F8 或 Shift + F8 键（部分机型需通过高级启动选项进入）。
2、在高级启动选项中选择“疑难解答” > “高级选项” > “启动设置”。
3、点击“重启”，待系统重启后按提示按键（通常是F4）进入“安全模式”。
4、在安全模式下检查最近安装的软件或驱动，考虑卸载可疑项目。
五、检查硬件状态与系统文件完整性
持续性的系统卡死可能源于硬件故障或核心系统文件损坏，通过内置工具扫描磁盘与系统文件，可识别并修复潜在错误，提升系统稳定性。
1、在正常或安全模式下，以管理员身份运行“命令提示符”。
2、输入命令 chkdsk /f /r 并按回车，系统将提示在下次重启时检查磁盘，输入Y确认。
3、重启电脑后，系统会自动扫描并修复硬盘错误。
4、接着执行 sfc /scannow 命令，扫描并修复受损的系统文件。
