iPhone的专注模式可减少干扰提升专注力，通过设置允许的通知、自动启用条件及状态共享，实现工作时免打扰。
如果您希望在工作时减少手机通知的干扰，提升专注力，iPhone的专注模式可以帮助您自动过滤通知并告知他人您正处于忙碌状态。以下是设置该功能的具体步骤：
一、创建新的专注模式
用户可以根据不同的生活场景创建个性化的专注模式，例如工作、睡眠或个人时间，系统会根据设定自动管理通知的接收。
1、打开iPhone上的“设置”应用。
2、向下滑动并点击“专注模式”选项。
3、点击页面顶部的“+”按钮来创建一个新的模式。
4、从列表中选择一种模式类型，如“工作”、“自定义”或其他预设选项。
5、为该模式命名并选择图标颜色，完成后点击“下一步”。
二、设置允许的通知来源
此步骤用于指定在启用专注模式时，哪些联系人或应用可以发送通知，确保重要信息不被遗漏。
1、在新创建的专注模式设置中，进入“允许的联系人”选项。
2、选择“所有联系人”、“收藏的联系人”或手动添加特定联系人。
3、返回后选择“允许的通知App”，勾选允许发送通知的应用程序。
4、可开启“重复提醒”功能，防止错过关键通知。
三、设定自动启用条件
通过设置触发条件，可以让专注模式在特定时间、位置或使用其他App时自动开启，提高使用效率。
1、进入专注模式设置中的“时间段”选项，设定每日自动开启的时间段。
2、添加“位置”条件，例如当您到达公司或离开家时自动激活。
3、在“使用App时”选项中，可设置打开某个App后自动启用该模式。
四、配置状态共享与锁定
启用状态共享后，您的联系人可以在信息App中看到您当前处于专注状态，避免不必要的打扰。
1、在专注模式设置中找到“共享运行状况”选项，并将其开启。
2、选择要通过iCloud共享此状态的设备，如同步到iPad或Mac。
3、返回主设置页面，可将常用专注模式添加到锁定屏幕，方便快速切换。
